[Wezwoguleicstont]

To znowu on ( ͡° ͜ʖ ͡°) #silownia #mirkokoksy #mikrokoksy #dieta #masa #gotujzwykopem #omlecior

[Wezwoguleicstont]

to 4k kcal nie 5,5k xd

@Bykon: Usunęłem post, bo z pośpiechu podałem Ci makro mojego podopiecznego xD aktualnie mam 300b, 800w, 125t

[Catmmando]

@oba-manigger: poprzedni naleśnik był przy 30k zachorowań, a teraz coś innego może już niedługo dobić do 30 ale tym razem % przy cudownych rządach pisu

także jest jeszcze pole do przebicia ostatniego wyczynu, tak tylko mówię ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[oba-manigger]

@Catmmando: O tym nie pomyślałem, ale już mi chyba wystarczy tych naleśników. Ale jak będzie blisko 30% to pomyślę nad tematem....

[In_thrust_we_trust]

@Wezwoguleicstont: z czym ten omlecior będzie jedzony?

[Wezwoguleicstont]

z czym ten omlecior będzie jedzony?

@In_thrust_we_trust: Wleciał z masłem orzechowym, truskawkami i polewą z białka czekoladowego ! ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[marcel1337]

@Wezwoguleicstont: jaki przepis