[masternodeBTC]

Wskaż przedmiot/usługę/czynność do 300zł (może być też darmowa) która poprawiła na jakiejkolwiek płaszczyźnie w Twoim życiu aspekt ZDROWIE I URODA oraz tematy pokrewne.

Zanim przejdę do konkretów to parę słów dla nowych czytelników. Już od dwóch lat, regularnie co miesiąc rozmawiamy w tych wpisach o wszelkich możliwych usprawniaczach życia. W skrócie: polecam Wam rzeczy które wprowadziłem do swojego życia z tytułowego pytania i z czystym sumieniem mogę je polecić a w komentarzach nawiązujemy dyskusję z której rodzą się kolejne pomysły. W większości przypadków propozycjami są moje autorskie rozwiązania oraz inspiracje spośród setek Waszych komentarzy. Zainteresowanych zapraszam do wymiany poglądów, dzielenia się swoimi sugestiami oraz prześledzenia archiwalnych wpisów pełnych setek lub tysięcy pomysłów.

W tym miesiącu po raz pierwszy rozdzielamy serię na kategorie a pierwszą z nich jest tematyka ZDROWIA I URODY i związanych z nim aspektów, dowolność jest pełna, możesz wyrazić swoje zdanie tak jak sam definiujesz ten temat.
Podział na kategorie ma sprawić większe odstępy w propozycjach a co za tym idzie wprowadzić większą różnorodność.
Dla uściślenia zaznaczę, że kwota 300zł jest kwotą umowną - ma oznaczać aby produkt czy usługa była po prostu powszechnie dostępna a bariera wejścia nie była zbyt duża. Jeżeli natomiast odnalazłaś/eś jakiś niesamowity sposób na poprawę swojego zdrowia, urody a koszt był znacznie większy to oczywiście podziel się tą informacją poniżej z zaznaczeniem że koszt jest nieco wyższy ale z powodów x/y/z uważasz, że warto! :)

Kolejne wpisy w serii dotyczyć będą rozwiązań w takich dziedzinach jak: DOM, MOTORYZACJA, SPORT i inne. – a jako że tag tworzymy wspólnie to tutaj możecie proponować jakie kategorie powinny się pojawiać i oczywiście plusować komentarze które najbardziej przypadają Wam do gustu.

Dziś kilka nowych strzałów ode mnie z tytułowego pytania:
1. Aplikacja Zdrowe Zakupy - darmowa - apka po zeskanowaniu dowolnego produktu w sklepie pokaże wam w skali od 0 do 100 na ile zdrowy jest produkt który zamierzacie kupić. Jeżeli nie chce wam się analizować dokładnie składu napisanego na odwrocie małym druczkiem lub po prostu nie znacie się które składniki są ok dla zdrowia a które nie to sprawdźcie ta aplikacje. W prosty graficznie sposób zobaczycie coś na co prawdopodobnie duża część z Was nie zwracała uwagi. Największe dysproporcje zobaczycie kupując kiełbasy, pakowane wędliny ale i nabiał. Polecam dla zdrowia i większej świadomości zwłaszcza że za darmo to uczciwa cena apki.

2. Podnóżek do toalety - 50/100zł - pozwala zachować naturalną dla organizmu pozycję podczas robienia dwójki. Jeżeli ktoś z Was zmaga się z problemami jelita grubego lub po prostu szuka sposobu na łatwiejsze wypróżnianie to zachęcam do sprawdzenia tego sposobu.

Jeżeli podobają Ci się wpisy w tej serii, czerpiesz z nich wartość dodaną i chcesz być wołanym w kolejnym miesiącu to zostaw plusa w tym wpisie.
Siła tagu tkwi w efekcie sieciowym i setkach propozycji z różnych perspektyw dlatego największą wartość dla społeczności wykreujesz zostawiając plus dla zasięgu.

Obserwuj TAG AUTORSKI #mirekmasterclass aby móc w każdej chwili wrócić do ponad tysiąca inspiracji z komentarzy Mirków.

Dołącz do naszej dyskusji odpowiadając poniżej na pytanie z pierwszej linijki tego wpisu.

#zdrowie #uroda

[mentari]

@wcaleniepchamsiewmultikonto: xiaomi purifer 4 lite oczyszczacz, i xiaomi humidifier nawilżacz

[x.....x]

Jeżeli chodzi o dbanie o każdego rodzaju skórę twarzy to zestaw: retinol, witamina C, kwas hialuronowy i SPF. Najlepiej przebadane i najlepiej działające substancje. Od razu twarz wyglada lepiej. Za zestaw całkiem dobrej jakości kosmetyków zapłaciłam jakieś 120 złotych - a wydają się bardzo wydajne.
Jakby kogoś to zainteresowało to mogę podpowiedzieć co i jak stosować, jak wybrać najlepsze kosmetyki (w budżetowej wersji bo jestem biedna i nie znam się na drogich

[wcaleniepchamsiewmultikonto]

@mentari: Dzieki! Jak sie sprawdzaja? Polecasz?

[x.....x]

@austra: opowiedziałabyś proszę coś więcej o tym jak działa roller na opuchliznę pod oczami? Bo wyglądam jak kubuś puchatek z mema, gdzie ma #!$%@? zamiast nosa i jaja pod oczami ( ͡° ʖ̯ ͡°)

[noeasywayout]

@xlolex: chetnie! Priv( ͡° ͜ʖ ͡°)

[a.....a]

możesz polecić jakąś konkretną oliwkę do mycia? Mam dość delikatną i przesuszającą się skórę, która na większość kosmetyków nawilżających reaguje zaraz czerwonymi plamami, więc nie wszystko pasuje, także przyjmę każdą propozycję :D

@Amishia: Ja korzystam z tej: https://www.rossmann.pl/Produkt/Olejki-do-kapieli/Isana-olejek-pod-prysznic-200-ml,110837,8580 :)

[Ibanez_]

Specjalna ściereczka do mycia szyb i luster samą wodą

@austra: Dej linka jak kupowałaś gdzieś online.

[a.....a]

IMO mix z merynosem jest lepszy, bo praktyczniejszy (mniej sie niszczy, szybciej schnie) i te skarpety za 40PLN rządzą

@nikifor: Ooo, dziękuję! (｡◕‿‿◕｡)つ──♥*:♥♥・ﾟ

[a.....a]

opuchlizna i worki pod oczami znikają tymczasowo bo jak zakładam trzymasz to w lodówce/zamrażasz chwile przed, nie jest to warte zachodu bo niewłaściwie używane np. wciskanie za mocno w skórę/ścinanie kontur może tylko pogorszyć wygląd skóry, nie mówiąc już o tym, że może roznosić bakterie z pryszczy jeśli jej nie zmieniamy odpowiednio często/nie dezynfekujemy

@pussymurderer: Jasne, dzięki! Myję roller codziennie i rolluję twarz na serum. Nie wciskam go za mocno. Na

[a.....a]

Dej linka jak kupowałaś gdzieś online.

@Ibanez_: Mam taką zwykłą z viledy: https://allegro.pl/oferta/vileda-pucerka-okienna-scierka-mycia-okien-luster-8505516321 :)

[Amishia]

@austra: dziękuję <3

[a.....a]

opowiedziałabyś proszę coś więcej o tym jak działa roller na opuchliznę pod oczami? Bo wyglądam jak kubuś puchatek z mema, gdzie ma #!$%@? zamiast nosa i jaja pod oczami ( ͡° ʖ̯ ͡°)

@xlolex: Tu jest taki przykładowy filmik instruktażowy: https://www.youtube.com/watch?v=MU-Z1sqn4Rc&ab_channel=FaceYogaExpert (od 5:05). U mnie się sprawdza, ale ja nie mam jakichś super wielkich worków pod oczami (ale jakieś tam mam i u mnie na nie roller

[x.....x]

@austra: dzięki bardzo (づ•﹏•)づ

[a.....a]

Jestem WWO - spanie w głośnym i jasnym miejscu jest zupełnie wykluczone. Mam opaskę na oczy (kilkanaście złotych za najtańszą w Rossmannie) i zastanawiam się nad zakupem stoperów Loop (od 75 zł).

@SweterWPaski: Ja korzystam z takich: https://allegro.pl/oferta/zatyczki-poligon-ochrona-sluchu-bhp-poligon-zestaw-9715888240 i super tłumią wszystkie hałasy, polecam serdecznie jak coś :)

[a.....a]

jak używasz głównie w domu to polecam termos konferencyjny. Wygląda jak czajnik i ma dziubek

@brednyk: Ooo, dziękuję! (ʘ‿ʘ)

[x.....x]

A to jeszcze mogę dopisać, że bardzo polecam masaż twarzy do wykonywania sobie samemu. Na youtube są filmy instruktażowe. Masaż rusza limfę, która nazbierała się na twarzy i od razu po masażu wyglada się smuklej.

[szczeki32]

Barber

[worldmaster]

@masternodeBTC: Skeczersy.
1. Najwygodniejsze buty ever. Ta ich pianka to bajka i orgazm dla styranych stóp.
2. Masaż. Bez niego byloby mi ciezko przetrwac :)

[maksym7]

@Pawelvk: Ad. 4 albo zestaw higieniczny z Kludi

[natan0722]

@Pawelvk: @Bumelante: jaką pomadę używasz? Już kupiłem tyle past/kremów/żeli w Rossmannie i każde jakieś nietrafione… bede wdzięczny za polecenie :)