Wpis z mikrobloga

Czy istnieje, a może ktoś z Was korzysta z jakiejś aplikacji na smartfon, która Wam "ułatwia" treningi na siłowni? W sensie chodzi mi to, żeby móc w niej planować np. ilość serii i powtórzeń, na daną partię mięśni, wpisywać "rekordy"/maksymalne obciążanie przy danym ćwiczeniu, planować treningi, sprawdzać postępy itp #mikrokoksy #silownia #aplikacje
  • 7