Wpis z mikrobloga

Planuję raz w tygodniu robić sobie "badania" w domowych warunkach. Chcę sobie zapisywać wagę, mierzyć ciśnienie i może cukier we krwi. Tak dla czystej statystyki, może w niewielkim stopniu dla kontroli własnego zdrowia. Co mógłbym jeszcze sobie zmierzyć, zbadać w domowych warunkach, co miałoby jakąkolwiek wartość?

#zdrowie #mirkokoksy #silownia
  • 6
  • Odpowiedz