@DywanTv: technika prawie idealna, byłaby lepsza, ale problemem jest za mały brzuch, zobacz na najlepszych w tym boju: Big Z, iron biby, mieli wielki brzuch jak robili najwięcej w belce, myślę, że zdecydowanie to najważniejsza kwestia
@DywanTv: czy to jakaś siłka w Katowicach? Jeśli tak - mógłbym prosić o namiary i czy świeżak, który chce skupić się na trójboju odnalazłby się, czy wejście tylko po okazaniu karty IFBB PRO/posiadaniu nazwiska na liście IPF? :D
Przypominam, że Iran to ruskie pachołki. Izrael jest jaki jest, ale jest naszym sojusznikiem i sojusznikiem USA. Kibicowanie w tym sporze Iranowi jest zdradą stanu i byciem pożytecznym idiotą xDDDD
Następnym razem założę pas, żeby kręgosłup był bezpieczny.
#mikrokoksy #strongman #silownia