[AnonimoweMirkoWyznania]

#anonimowemirkowyznania
Mam w głowie gonitwę myśli, czuję jakby cały czas grał mi w głowie koncert techno. Mam problemy z :
-pamięcią(mówię jakąś rzecz 3 razy bo nie pamietam,że już to mówiłem)
-koncentracją- czytam coś 5 razy żeby zapamiętać
-jestem trochę tępawy- mam problemy z wymyślaniem najlepszych rozwiązań na najprostsze problemy Np. Jadę autem i muszę się minąć z innym autem i zawsze ustawię się strasznie nielogicznie. Wszystko wymyślam naokoło.
-szukam teraz pracy i nie rozumiem co należałoby do moich obowiązków, czytam opis stanowiska 4 razy i nadal nie rozumiem
-na zadaniach rekrutacyjnych też wymyślam nieefektywne rozwiązania
- mam wrażenie,że zaraz coś zbiję, potrącę, wszystko leci mi z rąk
-ostatnio zapominam np. Telefonu wychodząc z domu, to mi się wcześniej nie zdarzało
- mam wrażenie,że na niczym się nie znam i można mną łatwo manipulować, nie potrafię bronić swojego zdania
-nie wiem co uważam na wiele tematów, nie umiem się kłócić
-nie umiem formułować myśli tak żeby inni mnie rozumieli
Pytanie do Mirków znających się trochę na psychologii lub mających podobne problemy- co to może być i jak to leczyć ? #psychologia #psychoterapia #depresja #motywacja #pamiec #koncentracja #dda

---
Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć w tym wątku anonimowo
Kliknij tutaj, aby wysłać OPowi anonimową wiadomość prywatną
ID: #62f62880b0e15ca2c9e97041
Post dodany za pomocą skryptu AnonimoweMirkoWyznania ( https://mirkowyznania.eu ) Zaakceptował: LeVentLeCri
Wesprzyj projekt

[bananowamamba]

@AnonimoweMirkoWyznania ADHD, serio

[CherryJerry]

@AnonimoweMirkoWyznania: metylofenidat albo atomoksetyna

[billuscher]

@AnonimoweMirkoWyznania: idź do lekarza, on wystawi diagnozę

[SupreminTHC]

@AnonimoweMirkoWyznania: mialem podobnie. Nauczylem się koncentracji w pracy przemysłowej za granicą (BHP, powolna praca żeby się nie potknąć, nie uderzyć, 3 razy sprawdzić coś żeby być pewnym). W dodatku pomogło mi wykopjointclub ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[cor1sto]

@AnonimoweMirkoWyznania Wydaje mi się, że 2 z wymienionych tagach są odpowiedzią na Twój problem, do tego dodałbym długotrwały stres

[upadly]

@AnonimoweMirkoWyznania: tak jak inni piszą, idź się zdiagnozować pod katem adhd (wiadomo, najpierw warto doczytać).

[Steczny]

@AnonimoweMirkoWyznania: O kurde ja też tak mam z myśleniem, jak coś mówie w myślach to powtarzam słowo 2 razy nieświadomie ( ͡° ʖ̯ ͡°)