[dredziuk]

Pytanie do tych co się wspinają. Jest jakiś sposób na piekące palce? Wcześniej po powiedzmy półtorej, dwóch godzinach na ściance miałem pęcherze na palcach. Teraz jest ich zdecydowanie mniej ale już po godzinie, max półtorej strasznie pieką mnie palce. Nawet jak się ustawiam nie mówiąc już o wchodzeniu na górę. Jest coś na to czy tak po prostu już z nimi będzie?
#wspinaczka #bouldering #kiciochpyta

[strach_na_wroble]

@dredziuk: opuszki w sensie? Żodyn ze mnie ekspert, ale z czasem na pewno odrasta tam grubsza skóra więc i dłużej trwa starcie jej, a poza tym.. Jak się wspinasz na początku po klamach to one są wielkie i zazwyczaj ostre, jak zaczniesz się wspinać po czymś mniejszym to będzie trochę lepiej ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[gacmasta]

@dredziuk: jeśli chodzi o samo wspinanie wolniejsze i precyzyjniejsze ruchy. Oprócz tego używaj tłustego kremu na noc po treningu i jeżeli myjesz naczynia ręcznie to używaj rękawiczek

[pilot1123]

@dredziuk: jakieś maści typu climbon powinny przyśpieszyć regenerację. Ogólnie skóra musi zmężnieć trochę.

[witek84]

@dredziuk: niestety teraz taki okres, jak jest gorąco to skóra szybciej siada. Tak jak pisza powyżej, wspinać się i czas się będzie wydłużał.