[pannakota]

@NazywamSieDiego: Odblokuj pw.

[Blueboo]

@NazywamSieDiego: Przede wszystkim depresję się leczy, a nie wspomniałeś żebyś skonsultował się z psychiatrą- od tego należałoby zacząć, do tego terapia. Dobrze dobrane leki mogą podnieść poczucie motywacji i wtedy łatwiej wyznaczyć sobie cele, wprowadzać zmiany.

[NazywamSieDiego]

@pannakota: Odblokowany (chyba to była ta opcja xD)

[NazywamSieDiego]

@Blueboo: Bo z nikim tego nie konsultowałem, po prostu jakoś tak żyję przez 4lata. No ale jeśli samemu z tym nie wygram, to będzie się trzeba przełamać. Od razu psychiatra, czy na początek lepiej psycholog?

[Blueboo]

@NazywamSieDiego: do lekarza psychiatry nie potrzebne jest skierowanie, natomiast w ramach NFZ do psychologa jest potrzebne skierowanie, które może wystawić lekarz POZ lub lekarz psychiatra więc zaczęłabym od psychiatry. Poza wśród psychiatrów łatwiej jest moim zdaniem trafić na kogoś sensownego (10 lat temu na psychologie masowo szły laski, które naczytały się paula coelho i teraz widać tego skutki). Także doradzam zacząć od psychiatry i nie zwlekać, nie czekać kolejnych lat

[NazywamSieDiego]

@Blueboo: Ok, dzięki wielkie za poświęcony czas :)