[C.....n]

@Regis86: i tak przeskoczyles z diety na diete zamieniajac normalne posilki na posilki w plynie? Bohater. 3/4 populacji skonczylo by z rozpieprzonym zoladkiem i ostrymi problemami z wyproznieniem bez odpowiedniego przygotowania (1 posilek dziennie x dni, 2 posilki dziennie x dni itd). Nie znam Jimmiego ale ogolnej metody nie polecam; wszystko na spokojnie.

[Zeequen]

@Regis86: też mi się wydaję, że większość ludzi by się osrała na rzadko ( ͡° ͜ʖ ͡°) Ale szanuje wyczyn, myślę że długofalowo mogłoby to być średnio zdrowe, mocno przetworzone posiłki, brak jedzenia "stałego" , sam kiedyś żarłem kebaby przez tydzień, codziennie, ale nie wiadomo jaki to ma długofalowy skutek na organizm ( ͡° ʖ̯ ͡°)

[Regis86]

@Corphen: Na początku chciałem robić stopniowo, ale potem uznałem, że o ile w drugą stronę bym miał obawy (jak kończyłem moją dietę proszkową, to zrobiłem sobie tydzień na mieszance JJ + lekkie jedzenie, jasne pieczywo, owoce itp., dopiero potem dorzuciłem np. mięso), ale przy zamianie stałego jedzenia na płynne uznałem, że pewnie najgorsze co mnie może spotkać to sraczka (i wiele się nie pomyliłem), więc uznałem, że YOLO i "for

[ButtHurtAlert]

@Regis86: - brak różnych makroelementów, te proszki uzupelniaja cześć z nich, nie ma podlotu do zróżnicowanej diety
-gryzienie działa na psychikę i pobudza slinianki w których są enzymy, może dlatego miałeś luźna kupę.
-na temat zebow to @SkrytyZolw jest ekspertem - jak to jest z brakiem przeżuwania i zębami?

Mnie wkurza biorąc powyzsze pod uwagę ze sie reklamują jako pełnowartościowy posiłki co możesz jesc codziennie jak jesteś leniem zamiast

[ButtHurtAlert]

@Regis86: a jeszcze, gdzieś czytałem że właśnie gryzienie pobudza cały układ trawienny do pracy ze załącza zoladek watrobe trzustkę itp do pracy :p

[Regis86]

@ButtHurtAlert: Myślę, że masz rację, dlatego to był tylko eksperyment i stąd tylko 2 tygodnie - nie obawiałbym się za bardzo gdybym MUSIAŁ być na takiej diecie przez dłuższy czas, ale na pewno nie widzę powodów, żeby to robić "na ochotnika".

No i nie wykluczam, że po miesiącu albo dłużej mógłbym musieć zweryfikować moje zdanie, bo jakieś braki w diecie zaczęłyby powoli wychodzić ( ͡° ͜ʖ ͡°

[SkrytyZolw]

@ButtHurtAlert: rozwiń myśl, bo nie wiem za bardzo o co pytasz.

[ButtHurtAlert]

@SkrytyZolw: w sensie czy przy długim czasie diety opartej na "papce" która się pije - nie odbije się to jakoś na zdrowiu zębów, nie będzie więcej kamienia czy coś?

[SkrytyZolw]

@ButtHurtAlert: To u dziecka miałoby wpływ na zgryz, w czasie gdy się on rozwija. U osoby dorosłej raczej wiele by to nie zmieniło, może trochę osłabły mięśnie żucia.
Kamień to zmineralizowana płytka nazębna. Jak się ją usunie, to nie będzie więcej kamienia.

[bartdziur]

@ButtHurtAlert skąd info o braku makroelementów? Huel chwali się pokryciem całego zapotrzebowania, ludzie na reddit jadą na tym już lata i mają wyniki w normie.

Skąd masz to info o brakach, serio pytam

[ButtHurtAlert]

@bartdziur: https://www.menshealth.pl/dieta/Huel-test-kompletnego-jedzenia-w-proszku,14306,1