[tomkom]

Piją ktoś z rana kawę bez dodatków na czczo? Jestem ciekawy czy da się na tym schudnąć, ile ważycie?
#kawa #dieta #mikrokoksy #chudnijzwykopem

[drGreen]

@tomkom: picie kawy na czczo moze powodowac soki cukru we krwii, przez co bedziesz czul sie bardziej glodny.

Poza tym to widze, ze stylu Twoich wypowiedzi, ze jestes mega bucem - jestes gruby i masz problemy z samoocena?

[tomkom]

@freeszpak: ile tego dajesz?

[O.....t]

@tomkom: 42kg

[Rain_]

@tomkom: Codziennie, co w tym dziwnego?

[XpedobearX]

Większość takiego spalacza to kofeina + wiele innych subtancji mających tak działać a mimo to, bez diety g---o dają.

@Drakalen: Ogólnie g---o dają, chyba że tym spalaczem jest clenbuterol.

[tomekamila]

@tomkom: ja schudłem dopiero jak odstawiłem kawę

[kmlbnd]

@tomkom jesli kawa ci zahamuje apetyt, a zazwyczaj tak działka, to w ciągu dnia zjesz mniej-> wysokie szanse że schudniesz.

Tak to może działać.

[Martinjz]

Piję, później sram i już jestem głodny

[shizofrenix]

@tomkom: ja pije codziennie ze dwie kawy czarne. Ważę około 115 ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[robo_bobo]

@tomkom: Oczywiście. Obejrzyj "Requiem dla snu", tam już dawno udowodnili że ta dieta jest bardzo skuteczna ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[tomkom]

Nie pijesz na czczo

[broczapa]

@tomkom: mi się zdarza, dzięki pobudzeniu potrafie nie jesc do 16 i dość naturalnie robie dzięki temu krótkotrwałe glodowki (intermitent fasting). Tylko trzeba pic dużo innych płynów, żeby się nie odwadniać

[jathek]

@tomkom: ja tak pijam od wielu lat i dalej jestem spasiony ¯_(ツ)_/¯

[smisnykolo]

a wysoki poziom kortyzolu

@pp93: przede wszystkim zabija testosteron.

[pansterydziasz]

@tomkom: Piję tak od lat - i tak - da się schudnąć, ale nie dlatego, że to "MAGICZNA KAWA" tylko kofeina mocno tłumi głód. Cała reszta w Twoich rękach.

[pansterydziasz]

Dawka 400mg kofeiny dziennie pozwoli nam przepalić dodatkowe 200kcal,

@Mikirikitiki: Co? To wystarczy zarzucić 2 capsy kofeiny bezwodnej (albo 4 żeby spalić 400kcal xD) i olać 10 - 15k kroków dziennie tak?

K---a dobre - bariści go nienawidzą - odkrył sposób jak spalić 1000kcal dziennie siedząc w kawiarni!