[Fekalny_okuratnik]

Z moich własnych obserwacji i doświadczeń stwierdzam, że kobiety nie mają absolutnie żadnego pojęcia o tym jak ciężko buduje się masę mięśniową i jak dużo czasu i wysiłku potrzeba żeby wypracować tą mityczną ,,męską sylwetkę". Nie wiem jak w wielkim matrixie żyją p0lki ale większość bab myśli, że wszyscy młodzi i zdrowi mężczyźni mają domyślnie sylwetkę typu high-school bad boy bo prostu urodzili się z #!$%@? między nogami i nic nie muszą robić a krata na brzuchu to właściwie standard. To komiczne stwierdzenie ,,delikatny zarys mięśni" nie wzięło się znikąd. Większość k0biet myśli, że żeby mieć sylwetkę pic rel wystarczy coś tam podźwigać na siłce pół roku / popływać a mięśnie same się wyrobią. Tymczasem realia są takie że osiąganie takiej sylwetki to są LATA ciężkiej orki, setki litrów wylanego potu, tysięcy ton przewalonego żelastwa i masy wyrzeczeń a dla femoidów to finalnie i tak będzie "lekki zarys mięśni" XD. Tymczasem jedyne co takie femoid będzie musiał zrobić to porobić 3 serie hip-thrustów i spalić trochę tłuszczu + założyć obcisłe legginsy i już będzie uznawana za wysportowaną. Poziom godności sięga dna.

#blackpill #logikarozowychpaskow #mikrokoksy #silownia #przegryw #p0lka #redpill

[D.....r]

@Fekalny_okuratnik: dodaj jeszcze pół apteki albo i całą bo typ walił całą gamę specyfików.

[D.....q]

@Fekalny_okuratnik: dodaj do tego aspekt genetyczny

[przegryw162cm]

Tymczasem jedyne co takie femoid będzie musiał zrobić to porobić 3 serie hip-thrustów i spalić trochę tłuszczu + założyć obcisłe legginsy i już będzie uznawana za wysportowaną

@Fekalny_okuratnik: A nawet tego im sie nie chce, coraz czesciej widze kobiety z nadwaga i otyloscia.

[Fekalny_okuratnik]

@przegryw162cm: Ruchy typu body positive robią swoje czyli przyzwolenie na bycie leniwym. Oczywiście to nie tyczy się mężczyzn.

[Rozmowa_nie_kontrolowana]

@Fekalny_okuratnik: Jak baba sama ćwiczy na siłce, to dobrze wie ile to jest wysiłku i wyrzeczeń

[P.....c]

Jak baba sama ćwiczy na siłce,

to dobrze wie ile to jest wysiłku i wyrzeczeń

@Rozmowa_nie_kontrolowana: wybierz jedno xD Jakie wyrzeczenia musi mieć laska? One rosną bardzo szybko nawet nie muszą 100kg robić w hip thruście czy martwym żeby mieć d00psko, zrobią sobie kick-backi na wyciągu 20kg na noge i wykroki 8kg w łapie 30 powtórzeń, wielkie mi wyrzeczenie xD

[Rozmowa_nie_kontrolowana]

@Pozytywny_gosc: To już Twoja ocena ćwiczeń kobiet i mężczyzn. Ja mówię tylko, że jeśli ktoś miał jakikolwiek kontakt z ćwiczeniami fizycznymi, to dobrze wie, że piękne ciało jest wynikiem bardzo dobrego bilansu diety i treningów. Oczywiście jedni osiągają to łatwiej, bo dziedziczą genetyczne (i metaforycznie) rezydencje z basenami, zaś innym trudniej, bo w ich genach jest kurna chata kijem podparta.

[technojezus]

Tymczasem realia są takie że osiąganie takiej sylwetki to są LATA ciężkiej orki, setki litrów wylanego potu, tysięcy ton przewalonego żelastwa i masy wyrzeczeń

@Fekalny_okuratnik: xddddd jak gość na sterydzie na 100%

[Fekalny_okuratnik]

@technojezus: To już fakt który pomijam bo różowe i tak nie zrozumią

[Eteres]

@Rozmowa_nie_kontrolowana: Żeby kobieta miała atrakcyjne ciało to jedyne co musi, to nie zalać się tłuszczem. To serio nie jest takie trudne. Jak kobieta chce wyglądać lepiej, to wtedy siłka/ inne aktywności. Dodatkowo kobiety mają spory margines figur uznawanych za atrakcyjne. Żeby mężczyzna miał atrakcyjną sylwetkę, to tylko siłka (i to nie śmieszne 8 kg na wyciskanie na prostej, tylko 80...).

[s.....u]

@Fekalny_okuratnik: dlatego przede wszystkim nie ćwiczy się dla kobiet. Efekty w budowie sylwetki są tak powolne, że albo zrobisz z tego po prostu swój styl życia, albo to olać i się nie męczyć.

[s.....u]

Żeby kobieta miała atrakcyjne ciało to jedyne co musi, to nie zalać się tłuszczem. To serio nie jest takie trudne. Jak kobieta chce wyglądać lepiej, to wtedy siłka/ inne aktywności. Dodatkowo kobiety mają spory margines figur uznawanych za atrakcyjne. Żeby mężczyzna miał atrakcyjną sylwetkę, to tylko siłka

@Eteres: w punkt

[Gaahl75]

@Fekalny_okuratnik: wszystko spoko ale dla kobiet nie ma znaczenia czy jestes jak z pic rel czy masz 15% bf, nawet jesli mowia co innego

[chomiczek_123]

One rosną bardzo szybko nawet nie muszą 100kg robić w hip thruście czy martwym żeby mieć d00psko, zrobią sobie kick-backi na wyciągu 20kg na noge i wykroki 8kg w łapie 30 powtórzeń, wielkie mi wyrzeczenie xD

@Pozytywny_gosc: xD

Tymczasem jedyne co takie femoid będzie musiał zrobić to porobić 3 serie hip-thrustów i spalić trochę tłuszczu + założyć obcisłe legginsy i już będzie uznawana za

[P.....c]

@chomiczek_123: ale odrealniony chlop, ty chyba nigdy nie byłeś na silce ani nie interesowałes się jak to wygląda, tylko piszesz jakieś bzdury żeby bronić honoru kobiet xD

Mam znajomą, która nie spędziła ani jednego dnia na siłowni, a tyłek ma jak marzenie.

@chomiczek_123: no nic dziwnego, że jest tylko twoja koleżanką biały rycerzyku ( ͡°( ͡° ͜ʖ( ͡° ͜ʖ ͡°

[chomiczek_123]

@Pozytywny_gosc: Widzę, że kolor paska ci skrzętnie umknął...
No i standardowa rozmowa z wykopikiem: nie zgadzam się z tobą, więc musze cię obrazić/wyśmiać, bo jak będę rozmawiał normalnie to mi fiut uschnie, co nie?

[P.....c]

@chomiczek_123: no to jak jesteś różowa to tym bardziej nie masz pojęcia o treningu facetów i się kompromisujesz

Przeciętna kobieta potrzebuje 3-6 miesięcy na silce żeby wyglądać zajebiście, trochę schudnąć, trochę potem pomasować i gitara.

Facet potrzebuje z 3-5 lat żeby dobrze wyglądać, po drodze z 2-3 redukcję i 2-3 okresy masowe

[Saprofit]

@Pozytywny_gosc: bardzo ciekawe spostrzeżenia. Widzę różne osoby na siłce, w tym kobiety. Część pomimo regularnego uczęszczania na nią wygląda dosyć przeciętnie albo nawet i #!$%@? pod względem sylwetkowym. Jak widać coś u nich leży - dieta lub trening. Poza tym efekty robi również skala, bo mniej kobiet chodzi na siłkę kosztem innych aktywności, a te które to robią zazwyczaj ogarniają temat.

[chomiczek_123]

Facet potrzebuje z 3-5 lat żeby dobrze wyglądać

@Pozytywny_gosc: Zdefiniuj to "wyglądać dobrze", bo nasz wyobrażenia o wyglądaniu dobrze mogą się trochę różnić.

Gościowi ze zdjęcia (ukradłam z forum SFD) zrobienie takiego progresu zajęło 8 miesięcy. Twoim zdaniem wygląda źle? Bo moim zdaniem prezentuje się bardzo