[runnerrunner]

Pytanko do speców, z czym zjeść taki twaróg w robocie żeby było smacznie i szybko.
Bo sam łyżeczką już mi się znudził.

#mikrokoksy #gotujzwykopem #redukcja #zdroweodzywianie

[Tippler]

@runnerrunner: Warzywa typu ogórek, rzodkiewka, szczypiorek, pieprz i sól i już będzie lepsze, a kalorii za wiele nie dojdzie.

[RudaBrona]

@runnerrunner: odrobina jogurtu, jakiś szczypior, pieprz, sól.

[E_li_mi_nator]

Z dżemem

[wincm]

@runnerrunner: troche jogurtu naturalnego zeby go troszke rozrzedzić i cisnac z jakas rzodkiewka, papryką, cebula etc.
Mój znajomy #!$%@? z dżemem bez dodatkowego cukru i sobie bardzo chwalił.

[Kodak]

@runnerrunner: z podsmażoną cebulą i makaronem

[idzii]

@runnerrunner: Chociażby dzemu możeż dodać

[matra]

@runnerrunner: z makrelą na awanturkę i w połówki papryki, albo ze śmietaną utarty jako wypełnienie do rolady marchewkowej/szpinakowej, a jak na słodko to w formie koktajlu z jogurtem, bananem i masłem orzechowym albo borówkami.

[Pan_Mysz]

@runnerrunner: Z chlebem, bez chleba nie najesz się. ( ͡~ ͜ʖ ͡°)

[arinkao]

@runnerrunner: Pasty sobie rób, możesz dolać do nich mleka żeby sie połączyły;
pasta twarogowa z rybą (np. makrela, szprotka, sardynka),
pasta z czosnkiem i cebulą,
pasta rzodkiewkowa
pasta pomidorowa
pasta z pesto z bazylii
pasta ze zmiksowanymi sałatami
pasta ze zmiksowanymi strączkowymi (bobem, ciecierzycą, soczewicą)
pasta owocowa (jakie chcesz owoce)

[capybara_]

@runnerrunner: z kaszą gryczaną i cebulką

[runnerrunner]

@capybara_: z kaszą na zimno czy jak ?

[runnerrunner]

@Pan_Mysz: wiem

[runnerrunner]

@Kodak: uuuu jaśniej?

[Kodak]

https://www.przyslijprzepis.pl/przepis/makaron-z-twarogiem-i-cebulka-3

@runnerrunner:

[Cezik93]

@runnerrunner: spróbuj sobie skyr kupować dla odmiany. Twaróg na codzień jest dla ludzi o mocnych nerwach xD

[Czill23]

@RudaBrona: ktoś tu wyjawił tajny przepis na gzike!

[runnerrunner]

@Cezik93: hehe, dobre

[runnerrunner]

@Czill23: gdzie

[Czill23]

@runnerrunner: @RudaBrona napisał. U mnie dodaje się jeszcze pokrojonej drobno cebulki (najlepiej szalotki, ale niezbyt to "regionalne" xD).