[Szpeju]

Już za chwilkę będę się klasyfikowała jako pełnoprawna kobieta (No wiecie- kobieta kończy się na 60kg XD)

Jestem z siebie dumna, zajęło mi to półtora roku, może kiedyś wrzucę zdjęcie przed i po, ewentualnie w komentarzu jak będzie trochę plusów ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#chudnijzwykopem ##!$%@? #chwalesie #dieta

[S.....x]

@Szpeju: Gratulacje

[N.....K]

@Szpeju: moje gratulacje, czekam na porównanie. Ile masz wzrostu?

[Szpeju]

@NaopaK: Wyżej w komentarzach jest foto, mam 165cm

[N.....K]

@Szpeju: e no elegancko teraz wyglądasz, ale to zdjęcie po lewej xDDDDDDDDD mogłaś już topless wrzucić, po co się rozdrabniać?

[KapiBara1337]

@Szpeju wow ekstra zmiana, otyli powinni brać z Ciebie przykład

[N.....K]

@Szpeju: jak zrzucisz do 50 to będzie ideolo, oby tak dalej!

[Szpeju]

@NaopaK: Co z nim jest nie tak? Geez

Edit: nie widać pusi, nie widać brodawek, nie jest w żaden sposób gorszące.

[N.....K]

@Szpeju: a dupa nie jest plaska, tylko udo #!$%@?, wygladasz dobrze

[mozgogrdyczka]

@Szpeju: no i zajebiście wyglądasz, gratulacje, teraz trzeba tylko utrzymać formę, żeby nie było trzeba znowu przez to przechodzić :D

[N.....K]

Co z nim jest nie tak? Geez

@Szpeju: ja nie mowie ze cos jest nie tak, jak dla mnie mozesz wiecej takich zdjec wrzucac ( ͡°( ͡° ͜ʖ( ͡° ͜ʖ ͡°)ʖ ͡°) ͡°)

[smallboobslover]

@Szpeju: świetna zmiana. Ja też -20 kg (ze 104 na 84) ale niestety nie ma spektakularnych efektów :/ mimo ćwiczenia w domu sandbagiem - tak delikatnie w sumie ćwiczyłem- to tylko wagowo zszedłem i niestety nieforemnie wyglądam i brzuch wielki został jeszcze. Teraz dodatkowo kolacji staram się nie jeść i ćwiczę regularnie dalej - zobaczymy jak to wyjdzie.
Chłopak ćwiczył z Tobą, jest fit? Jak on się czuje po Twojej zmianie?

[biaukofbesjaikov]

@Szpeju: szkoda cycków bo było w miarę spoko

[szuwarek-mini]

@Szpeju: brawo, świetna zmiana! Gratuluję decyzji i samozaparcia w dążeniu do celu.

[T.....t]

@Szpeju: Już jest idealnie, nie musisz dużo więcej chudnąć

[K-S-]

@Szpeju: jest dobrze dalej nie chudnij

[Bumelante]

@Szpeju: dojce

Jest super, okejka

[Nitro_Express]

@Szpeju: Depresję jeszcze masz, czy zgubiłaś wraz z brzuchem?

[wykolejony]

56 kg przy 175 cm

@somskia: według przegrywów jak kobieta ma więcej niż 50kg, to już dawać harpun.

[Kismeth]

@Szpeju: szanuję

[Szpeju]

@smallboobslover: Liczył kalorie razem ze mną, zleciał chyba 10kg i chyba jest zadowolony z mojej przemiany, trochę częściej mu się chce teraz :D

@Nitro_Express: Trochę jeszcze w głowie siedzi głupot, ale na pewno mniej niż w zeszłym roku :)