[Szpeju]

Już za chwilkę będę się klasyfikowała jako pełnoprawna kobieta (No wiecie- kobieta kończy się na 60kg XD)

Jestem z siebie dumna, zajęło mi to półtora roku, może kiedyś wrzucę zdjęcie przed i po, ewentualnie w komentarzu jak będzie trochę plusów ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#chudnijzwykopem ##!$%@? #chwalesie #dieta

[Szpeju]

@TantnisKrzyzowiaczek: Ooo właśnie! Wcześniej spodnie 44, teraz 38 (już już prawie 36 :D). Wcześniej koszulki damskie XL, teraz XS-S, męskie wcześniej M-L teraz XS

[C.....1]

@Szpeju: elegancko

[Shishu]

@Szpeju: Ale grywasz jeszcze w gierki? Ciągle w Holandii? U chlopa wszystko gra? ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[woda48]

@Szpeju: o dziewczyno, robota w opór na zdjęciu po!
masz zdjecie z boku by porównać z turbodupa? :D

[Kliko]

@Szpeju: O cholera, ale przemiana. Szacun.

[Zerp]

@Szpeju: ło #!$%@? ale dzik xD, ale co do figury terazniejszej to lepiej byc szczupla i miec mniejsze cycki niz byc ulańcem

[TantnisKrzyzowiaczek]

@Szpeju: dobra zmiana ( ͡° ͜ʖ ͡°) Keto stosowałaś? Wydajesz sie byc max 165cm, dobrze zgadłam? ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Szpeju]

@Shishu: właśnie w tym momencie ( ͡° ͜ʖ ͡°) dalej w Holandii, już prawie na swoim, u chłopa git :D

[Szpeju]

@TantnisKrzyzowiaczek: Tylko deficyt kaloryczny :) i zgadłam wzrost :D

[miszAszim]

Ekstra.

[TantnisKrzyzowiaczek]

@Szpeju: sztosik dziewczyno! ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Karier]

@Szpeju: o choy ale był z ciebie śmieszny okrągły karzełek xD congratulejszyn za wytrwałość teraz jest w pytę( ͡° ͜ʖ ͡°)

[S.....a]

@Szpeju: wow zajebista zmiana, super! :)

[Thexil]

@Szpeju: 55

[Szpeju]

@woda48: proszę bardzo, dupa płaska, ale obiecuje, że będę nad tym pracować XD

[misthunt3r]

@trackEvent: Jeżdżę 10km do pracy na rowerze w jedną stronę. To dużo daje. Teraz mam 2km i pracuje z domu i tak od roku. Ale dystanse od 8 do 15km zawsze dawały jakiś ruch nawet jakbym nic nie robił.

Naprawdę to zauważyłem w ostatnim roku, a ponieważ od początku tego walczę ze zrzutem zasiedzianej wagi to potwierdzam że każda aktywność się w długim terminie sumuje i każda warto sobie dorzucić

[woda48]

@Szpeju: a tam, jest zajebiście. przynajmniej teraz jak klepniesz to cała nie falujesz :D
powodzenia dalej!

[analnydestruktor2]

@Szpeju: graty, walcz dalej

[ykuleczka]

@Szpeju: Gratulacje, za dużo nasrane postów, ale dorzuć siłkę by ogarnąć skórę i nabrać trochę mięska. #!$%@?ć ulane #!$%@?! do zoba w sopocie na zawodach!

[l.....n]

@Szpeju: gratulacje ʕ•ᴥ•ʔtez walczę, aczkolwiek jeszcze nie jestem pełnosprawna kobieta xD