Wpis z mikrobloga

#mikrophysio

1) Pan Sprzedawca online, lat 34. Od dwóch tygodni zaczął odczuwać ból w okolicy łokcia, po przeniesieniu ~4 ton różnych paczek i siatek z garażu do pomieszczenia. Do tego zaczął jeździć na skuterze i się pogłębiło jeszcze mocniej. Z badania typowy łokieć tenisisty, potwierdzone USG. Pierwsze co zrobiliśmy to umówiliśmy się na fale uderzeniową, jednak dwa dni przed pierwsza sesją wykonaliśmy delikatny masaż poprzeczny oraz elektroakupunkturę + tejping. Na kolejny dzień według relacji redukcja bólu z 8/10 do 3/10 przy mocnym zaciskaniu ręki (gdzie przed czuł przedramię non stop).

2) Chłopiec, lat 13. W lutym na nartach doznał urazu skrętnego kolana razem ze złamaniem piszczela oraz strzałki, mięśnie i więzadła całe. Za przeproszeniem, ten sku*****n, lekarz, włożył mu całą kończynę aż po staw skokowy w gips przy wyprostowanym kolanie. Po 10 tygodniach zdjęty czyli minęło około 6-8 tygodni, a chłopak dalej kuleje podczas chodzenia oraz jego aktywne zgięcie ledwo przekracza 90 stopni przez masę zrostów w stawie. Obecnie oprócz wzmacniania mięśni staram się przełamywać tą granice, jednak jest on bardzo wrażliwy na ból i idzie opornie. Do tego stopnia, ze muszę zaangażować rodziców do terapii do pomocy (ze względu na niepełnoletność, z dorosłym bym sobie poradził). Zdjęcie poniżej jak to wyglada gdy luźno leży. Jeżeli po uzyskaniu zgięcia kąt ustawienia kości się nie poprawi potrzebna będzie operacja z łamaniem i ustawieniem na nowo piszczela.

3) Pani Fizjoterapeutka, lat 26. Aktywna biegaczka, w wieku 16 lat zerwany ACL. Przez tamten incydent do chwili obecnej mocne asymetrie w miednicy, a wiec i w całych kończynach, co objawia się raz na jakiś czas spinaniem kulszowo-goleniowych po tożsamej stronie. Leniwa jest żeby dbać o balans funkcjonalny wiec odwiedza mnie raz na jakiś czas żeby mi pokrzyczała na stole ( ͡ ͜ʖ ͡)

4) Chłopak Magazynier lat 19. Wpistuwielki nerwoból pod łopatką po ostatnim dniu pracy. 10min roboty: rozgrzanie, ucisk i igła i puściło. Pozostałe 50 minut poświeciliśmy na delikatnym rozluźnieniu całych pleców oraz tylu nóg.

5) Przypadek dawny, który musiałem oddać ze względu na brak ówcześnie dostatecznej wiedzy i praktyki. Facet lat 36, niedowład małego palca u jednej ręki po dłuższej jeździe na rowerze. Do tego programista wiec dużo siedział z rękoma opartymi nie wiadomo jak dobrze na biurku. Wtedy tez nie zrobiłem prawidłowego badania. Próbowałem ukrwić całą okolice kanału nadgarstka, mobilizowałem palec, dałem elektro. Wysłałem do kumpla, który popracował przez trakcje po kolei każdego stawu miedzypaliczkowego, potem nadgarstkowego oraz porobił neuromobilizacje. Puściło po pewnym czasie kiedy ucisk na nerw się zmniejszył.

#mikrophysio #fizjoterapia #mikrokoksy #mirkokoksy #pracbaza
Poemat - #mikrophysio

1) Pan Sprzedawca online, lat 34. Od dwóch tygodni zaczął odcz...

źródło: comment_1624778630idshzESmOwSUNe2RTwNNTO.jpg

Pobierz
  • 37
@Poemat: Mam pytanko na luzie. Neurolog powiedział mi, że przez stres, nerwy itp. moje ciało jest spięte jak folia na parówce i dlatego mogę odczuwać to co odczuwam czyli: lekkie parestezje, fascykulacje, lekkie bóle w dziwnych miejscach na ciele oraz szybsze męczenie mięśni. Czy dobry fizjoterapeuta dałby rade wymasować moje zgniłe ciało i tym samym wyleczyłby moje dolegliwości?
@Poemat powiedz, że jesteś z Łodzi, przyjdę ze stożkiem rotatorów, który po 10 sesjach ćwiczeń rehabilitacyjnych / igłowania / laserów / fal uderzeniowych tylko trochę mi się wyciszył ale jak zacząłem ponownie ćwiczyć (tylko z masą własnego ciała + codziennym rolowanie + 3 razy w tygodniu ćwiczenie na stożek z taśmami) to znowu zaczynam odczuwać bol w różnych miejscach
@Poemat jeśli ktoś ma jeszcze wątpliwości czy fizjoterapia działa, to powiem tylko, że kilka lat temu uratowała mnie ona przed plastikowym kolanem. Do dziś mam z kolanem spokój, raz na jakiś czas muszę tylko się porolować, rozciągać itp.
via Wykop Mobilny (Android)
  • 0
@Poemat: eeeej. To jak się leczyć łokieć tenisisty? Właśnie jestem w połowie fizjo i mam 10x 3 minutowe kinezyterapię, 3min krok i 15 min wirówki wodnej. Jestem po połowie teraz mi dojdzie jeszcze praca z terapeuta. Póki co nie widzę popraw
@Poemat add. 5 - niedowład małego palca to nie będzie bardziej ucisk nerwu łokciowego niż cieśni nadgarstka? Miałem w sumie podobne objawy no może u mnie objawiało to się bardziej drętwieniem małego palca a nie niedowładem. Siedzenie z głową oparta o rękę i zwiększaniem się dolegliwości przy jeździe na rowerze też pasuje. Miałem robiona Elektroneurografie i wyszło w sumie, że w obu łokciach mam pewien problem.
@Poemat: 3 dni po rekonstrukcji ACL, MCL i szyciu łąkotek. Ćwiczenia izometryczne, stopa góra dół, napinanie czworogłowego i pośladków. Czy coś więcej mogę robić? Czy ból z tyłu kolana (lewe kolano ból bliżej środka - prawa strona) przy przyciąganiu palców do siebie to cos normalnego?
@Poemat: nigdy nie byłam u fizjoterapeuty ale w sumie się zapytam... jeśli mam skoliozę to czy takie wizyty w ogóle coś pomogą? Skolioza dosyć mocno widoczna, odcinek lędźwiowy o ile dobrze pamiętam (ale mogę się mylić, dawno nie byłam u lekarza z tym ( ͡° ʖ̯ ͡°) ) Jak się przygotować do wizyty? Trzeba ze sobą mieć wszystkie rentgeny itd?
  • 6
@WWAldas: Tak, może pomoc, dużo osób jest mocno reaktywnych na sytuacje stresowe w życiu co objawia się problemami funkcjonalnymi

@michael93pl: Warszawa i Pruszków

@muttley: Napisz na PW to podeśle nazwisko

@gdziemojimbuspiatka: Wg mnie najlepsza metoda to połączenie fali uderzeniowej z terapia manulną właśnie jak powyżej, kineza czyli odpowiednie ćwiczenia tez są ważne

@misthunt3r: Ona akurat pracuje z dziećmi z niepełnosprawnością umysłowa wiec trochę ja „bronię” ( ͡