Gratulacje. Piękny wynik. Ja dopiero -20 kg, ale tuptam sobie spokojnie i czekam na otwarcie basenu, bo nieźle mnie nakręca i w redukcji, i w samopoczuciu. Też mam brzuch, ale tu wciąż sporo tłuszczu (kiedyś sylwetka klepsydry, teraz jabłko ( ͡°ʖ̯͡°)), i jak nie zjedzie w 2 lata też idę pod skalpel :)
@Hejtel gratuluję mirku też to przeszedłem. Teraz możesz bez przeszkody szkalować wszystkich grubasów xd co do skóry możesz jeszcze wypróbować podczas codziennego prysznica na zmianę zmieniać wodę ciepłą na zimną na brzuch tak 10x po 10-15 sekund, po 2 miesiącach powinny być efekty skóra będzie naprężona. Nie mówię że zdziała mega cuda ale na pewno będzie lepiej
@Hejtel: wielkie gratulacje. Z tą operacją na skórę to się jeszcze nie śpiesz. Sama zeszłam 30 kilo i dopiero po roku porządnego treningu siłowego brzuch zaczął ładnie wyglądać.
Aktywne Wpisy
18+
Zawiera treści 18+
Ta treść została oznaczona jako materiał kontrowersyjny lub dla dorosłych.
Zawiera treści 18+
Ta treść została oznaczona jako materiał kontrowersyjny lub dla dorosłych.
Gratulacje. Piękny wynik. Ja dopiero -20 kg, ale tuptam sobie spokojnie i czekam na otwarcie basenu, bo nieźle mnie nakręca i w redukcji, i w samopoczuciu. Też mam brzuch, ale tu wciąż sporo tłuszczu (kiedyś sylwetka klepsydry, teraz jabłko ( ͡° ʖ̯ ͡°)), i jak nie zjedzie w 2 lata też idę pod skalpel :)
źródło: comment_1621667585CrsP0tLspG1PxEEumeAdVc.jpg
Pobierz@Hejtel: Może kolega @GrubasFit coś podpowie.
źródło: comment_16216687003eeNLyuMiF5PFqq2e17h2C.jpg
Pobierz