[s.....y]

Natural czy chlop się naszpikowal? ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#mikrokoksy #pokazforme

[nargil]

@smacznyy: po prostu tak jak widać na zdjęciu jadał dobrze wypieczoną pizzę

[s.....y]

@guma888: Triceps ogólnie jest małym mieśniem

[spajdermen]

@smacznyy: nie jedz obciążnika!!!!!!!!!!!

[markjelof]

@smacznyy: kasza jaglana

[jalop]

@smacznyy: serek wiejski i kazeina w nocy + monohydrant. Pompki + dipy w parku i bedziesz jak ten chłop.

A tak dla śmiechu przypomnialem sobie jakis temat na forum kulturystycznym jak się koksy posrały bo gosc zapytał ile czasu musiałby spędzic zeby wyrobic taką formę jak ma Ronaldo (bodaj 5%BF w tamtym czasie). Karkom styki się popaliły i zaczeli cisnąć typa że p----ś i 3 miesiace na samych pompkach+ diecie

[guma888]

@smacznyy: to co mu "wisi " u dołu ramienia?

[m.....t]

@smacznyy: monohydrant kreatyny

[zasadzka01]

@jalop dipy to są na giełdzie :)

[Asarhaddon]

@smacznyy nawet to zdjęcie jest na sterydach bo sprawia wrażenie przerobionego, zwłaszcza ramię jest ciut za duże.

[eltanol3000]

@smacznyy: ewidentnie sucha pierś z kurczaka, brązowy ryż i brokuły

[s.....y]

@Pierogies: A co z ludzmi powyżej 178?

[Pandzior]

@smacznyy: 50 to ja kiedyś miałem, tam jest dużo więcej

[s.....y]

@Pierogies: Dzięki ( ͡° ͜ʖ ͡°) bo sam mam 180 ( ͡° ͜ʖ ͡°) i jestem chudy ( ͡° ʖ̯ ͡°)

[s.....y]

@Pandzior: Nie przesadzaj powyżej 50 cm to ma kulturysta w łapie, a tu chlop ma max 50 cm

[kamilry123]

@smacznyy jakiś jednostrzalowiec

[majkkali]

@smacznyy: to już karykaturalnie wręcz wygląda xD

[s.....y]

@majkkali: ( ͡º ͜ʖ͡º)