Wpis z mikrobloga

@Bialy_zeszycik:
Mam zajebisty protip co do wstawania mi mega pomógł - kupić sobie mega głośny budzik i postawić go nie tam gdzie spisz tylko np. w kuchni albo innym pokoju albo w ostateczności na drugim końcu pokoju - ja po takim wstaniu i przejściu się, żeby go zgasić już jestem wybudzony i za ciula się nie położę dalej spać. A po kilku miesiącach już będziecie wstawali o tej 5 czy 6
kawka to TYLKO czarna


@lubie-kasztany: jeżeli ma działać pobudzająco to zdecydowanie, we wszystkich innych przypadkach pij sobie co ci smakuje ¯\_(ツ)_/¯
@matkakrawcowaojciecstefan: rozumiem oczywiście że nie jesteś hipokrytą, a co za tym idzie nie piszesz bzdur, oraz potrafisz zaprzeczyć:
https://www.healthline.com/nutrition/instant-coffee-good-or-bad#TOC_TITLE_HDR_1
https://www.timelessscoffee.com/does-adding-milk-to-coffee-reduce-caffeine/
@matkakrawcowaojciecstefan: wiem co wkleiłem, przeczytaj i spróbuj zaprzeczyć

30–90 mg of caffeine, while one cup of regular coffee contains 70–140 mg

Czytanie nagłówków nie jest dobrym sposobem pozyskiwania informacji, w artykułach jest jeszcze rozwinięcie dlaczego słodzona kawa z mlekiem nie pobudza ale widocznie nie zauważyłeś czytając nagłówki