[Wina_Segmentacji]

Posiłek: wątroba cielęca posolona

#gotujzwykopem #keto

[Sierzant_Stuleja]

@Wina_Segmentacji: Zaraz zaczniecie biegać po lesie i w--------c sarny ( ͡º ͜ʖ͡º)

[JarekNoooTego]

@Wina_Segmentacji pisze się tak:

Dzisiejsze śniadanie: wątroba cielęca, sól ( ͡º ͜ʖ͡º)

[Viking-]

@Wina_Segmentacji mało to keto B: 18,9 W: 4,0 T: 4,1 w gramach na 100g

[JarekNoooTego]

@Viking- bardziej #carnivore :D aczkolwiek jak ktoś bardzo chce się trzymać tych ketoproporcji to raczej tłuszcze podbija się dodatkami do posiłków typy jakiś tłusty sos, dużo masła czy po posiłku kawa kuloodporna. Ze zwykłego posiłku ciężko wyciągnąć więcej tłuszczu niż białka. Zwłaszcza jak chce się codziennie jeść coś innego.