[P.....e]

Mam sobie taki zeszycik w którym z przodu codziennie pisze za co jestem wdzięczny by nauczyć się dostrzegać szczęście, radość, przyjemność w życiu.
Miałem zaburzenia w odczuwaniu przyjemności, a teraz potrafię znaleźć radość i przyjemność we wszystkim, w każdej małej rzeczy która jest miła.
Np pisze sobie, że piłem dobrą kawę, poznałem fajną piosenkę czy tam widziałem słodkiego pieska.
Polecam takie coś założyć, bardzo pomaga dostrzegać pozytywy w życiu.
Od tyłu zeszytu natomiast wypisuje sobie rzeczy o których marzę. I małe i duże. Jak np, pizza, piesek, koncert. Pora się chyba zabrax za takie marzeniowe tworzenie grudnia. To bardzo pozytywnie nastraja i motywuje.
Polecam

[m.....4]

@PapaForge: nie boisz się że ktoś znajdzie ten zeszyt i przeczyta ci tam piszesz? Zawsze myślałem taki założyć ale strach że ktoś to może przeczytać nie pozwalałi

[P.....e]

@atteint: no wiem, super jestem

[P.....e]

@mitnick94: mieszkam z rodzicami, a chwilowo moja mama z mojego pokoju ma biuro zrobione.
Ten zeszyt leży normalnie na stoliku koło kompa, pewnie kiedyś już go otworzyła jak potrzebowała coś zapisać.
No i co ¯\_(ツ)_/¯
Każdy człowiek ma marzenia, a jak zobaczy za co jestem wdzięczny to powinna wziąć przyklad i też cieszyć się z małych rzeczy

[m.....4]

@PapaForge: true, ale ludzie lubią oceniać. Ktoś mógłby pomyśleć że wariat itp

[P.....e]

@mitnick94: a niech myślą :D

[s.....7]

bardzo pomaga dostrzegać pozytywy w życiu.

@PapaForge: Ale w życiu nie ma pozytywów. Po co podciągać normalizmy do rangi cholera wie czego.. Jedyny pozytyw, to śmierć i sen bez snów.

[P.....e]

@settembrini777: no masz rację jak Ci coś smakuje to nie jest przyjemność, więc co za różnica czy jemy ciasto czekoladowe czy suchy chleb

[s.....7]

@PapaForge: Przyjemność wmówiliście sobie WY ludzie, to tylko sztuczka żebyście się reprodukowali! Otwórzcie oczy( ͡° ͜ʖ ͡°)

[ahlo]

@PapaForge: piękne ʕ•ᴥ•ʔ

[agaja]

@settembrini777: xD

@PapaForge: super <3
Dostrzeganie przyjemności i umiejętność cieszenia się z codziennosci to bardzo istotna rzecz!
Życzę jak najwiekszej ilości wpisów i spełnionych marzeń :)

[MackaCthulhu]

@PapaForge urocze

[P.....e]

@PapaForge: Nie mam problemu z dostrzeganiem takich 'małych' rzeczy, ponieważ według mnie to właśnie te rzeczy budują nam życie, dzień po dniu. Natomiast wydaje się to świetnym pomysłem dla ludzi nastawionych negatywnie! Muszę podsunąć pomysł koleżance, gdyż narzeka dosłownie na wszystko, nie ma pogody na którą by nie narzekała ('ponieważ gdy mieszkała w innym kraju pogoda była dużo lepsza').

Życzę ci jak najwięcej spełnionych marzeń i obyś wracał do tego

[buczubuczu]

@PapaForge: ja mam podobny zeszyt, ale do zapisywania rzeczy do zrobienia, celów, wydatków. Też fajna sprawa, bo co miesiąc sobie coś wykreślisz, a jednocześnie nie masz nerwów, że o czymś zapomniałem. Średnio raz w miesiącu pisze nową listę, ale miesięcy bez wykreślenia choćby jednej rzeczy jest niewiele (to przeważnie, jak nie mam kasy, bo np długi urlop albo niespodziewane naprawy auta). No i ja w swoim zapisuję cele do wykonania,

[pawel_je]

@PapaForge: tylko ten zeszyt jakoś taki mało kolorowy, może pora kupić nowy z jakąś ulubiona grafiką?

[matka_boska_w_klapie]

@PapaForge: świetne <3

[TheHamlet]

@PapaForge: nikt się nie spodziewał epikureizmu na nocnej

[F.....c]

@PapaForge takiego wpisu mi było dzisiaj trzeba. Dziękuję za tę dawkę pozytywności (づ•﹏•)づ

[PanG]

@PapaForge: ostatnio zaciąłem się u psychologa jak mnie spytał co mi daje szczęście i jakie są moje marzenia. Może sproboje

[glupiekonto]

@PapaForge: miałem taki zeszyt w szkole to okładka wytrzymała 2 miesiące zanim się zrobiła biała. Nie polecam, ale chyba chociaż był tani