[chlebnaszpowszedni]

Powinno być dobrze w dzisiejszym półmaratonie, szkoda że go odwołali #bieganie #trening #biegajzwykopem #odchudzanie

[Sl_w_k_1]

@chlebnaszpowszedni: nie wierzę

[chlebnaszpowszedni]

@Sl_w_k_1: W co?

[paruwczanbiedronki]

@chlebnaszpowszedni Nie za niskie?

[chlebnaszpowszedni]

@paruwczanbiedronki: dlaczego? poczytaj o tętnie biegaczy.

[paruwczanbiedronki]

@chlebnaszpowszedni No ja wiem o tętnie biegaczy ale co ty Forrest Gump?

[Sl_w_k_1]

@chlebnaszpowszedni: to ile lat biegasz?

[RedBaron]

@chlebnaszpowszedni: jak biegniesz nie masz?

[chlebnaszpowszedni]

@RedBaron: jak biegnę to tętno mi wzrasta

[chlebnaszpowszedni]

@Sl_w_k_1: trenuje koło 2-3, wcześniej z 1 rok biegałem.

[Sl_w_k_1]

@chlebnaszpowszedni: nadal za niskie

[chlebnaszpowszedni]

@Sl_w_k_1: trudno, muszę z tym jakoś żyć.

[ExitMan]

@chlebnaszpowszedni: Będą na badaniach lekarskich Pani doktur nie mogła uwierzyć, że osiemnastolatek ma 45 w spoczynku. Pozdrawiam i uważaj na siebie Mirku. Nie schodź zbyt nisko, bo możesz zrobić się sztywny i zimny ( ͡~ ͜ʖ ͡°)

[PiotrasSNK]

@chlebnaszpowszedni: o k---a wiedźmin

[P.....1]

@chlebnaszpowszedni: ja mam takie niskie tętno jak śpie i przez to jestem pod obserwacją kardiologa, bo młody człowiek normalnie ma tętno spoczynkowe z 60/70 chyba, a ja mam coś około 40 czasem nawet mniej ( ͡° ʖ̯ ͡°). A jak u ciebie z ciśnieniem masz w normie czy podwyższone?

[chlebnaszpowszedni]

A jak u ciebie z ciśnieniem masz w normie czy podwyższone

@Positano1: Biorę tabletkę na cisnienie, to mam ok

[chlebnaszpowszedni]

bo młody człowiek normalnie ma tętno spoczynkowe z 60/70 chyba

@Positano1: zgodze się, tylko ze to się raczej nie tyczy ludzi uprawiających dość intensywnie sport.

[pietryna123]

@Positano1 mnie ostatnio ciśnieniomierz zaskoczył i pokazał 36 przy normalnym ciśnieniu. Najlepsze że przy wysiłku do 180 daje radę więc gigantyczny zakres.
Ale tak na co dzień to mam jakoś 45-50
Dużo basenu i roweru.

[uhauha]

@chlebnaszpowszedni: takie tam ;)

[P.....1]

@chlebnaszpowszedni: @pietryna123: czyli co od uprawiania sportu spada tętno i rośnie ciśnienie krwi? Ja jakoś dużo sportu nie uprawiam na pewno nie regularnie, jedynie w piłkę gram regularnie co tydzień i tyle, a latem mam takie zrywy, że nic nie robię i nagle wpadnę na pomysł że zacznę jeździć rowerem po 50 km od jeziora do jeziora pływając jeszcze, a na moim składaku to nie takie proste (