Wpis z mikrobloga

Skopiuj link

17.03.2020, 11:30:57

mam do dyspozycji wyłącznie takie regulowane poręcze na ok 1m wysokości, polecacie jakiś atlas cwiczeń albo kanał na YT gdzie są pokazane ćwiczenia na taki sprzęt? szukam głównie patentów na ćwiczenia pleców, barków i brzucha żeby robić coś więcej oprócz różnych wariantów pompek i dipsów

#kalistenika #mikrokoksy #silownia

Syko - mam do dyspozycji wyłącznie takie regulowane poręcze na ok 1m wysokości, polec... — **źródło:** comment_1584444695Yn75KrpsiGaPk2PtISCUWE.jpg
Pobierz

ferbenb

17.03.2020, 13:28:55

@Syko: Kura workout, Darek Woś caliathletics

Aktywne Wpisy

wujek_zla_rada

wujek_zla_rada +1055

4 godz. i 57 min temu

Jak cwaniak i oszust używa portalu wykop.pl do niszczenia konkurencji a pelikany łykają.

tldr:
1. nunek zleca stworzenie plagiatu sklepu z olejkami
2. nunek kupuje konta, lajki, zakłada kolejne strony, zleca pozycjonowanie, tworzy grupy na fb i placi za fejk konta by się tam zapisywały - wszystko by promować swój nowy sklep z olejkami
3. nunek zaczyna niszczyc konkurencje, na allegro się nie udaje bo kasują mu komentarz to próbuje na wykopie.

Hole_to_another_universe

Hole_to_another_universe +267

4 godz. i 5 min temu

Daj plusa a zawołam was jak ta patuska dostanie walkę na jakiejś patogali. Ja strzelam że jeśli jej nie posadzą to będzie to do końca roku #primemma #afera

Holetoanother_universe - Daj plusa a zawołam was jak ta patuska dostanie walkę na jak... — **źródło:** 1000005392
Pobierz

Aktywne Wpisy

Aktywne Znaleziska

40 lat temu doszło do katastrofy wahadłowca Challenger.

Niemcy wyliczyli Polakom podwyżki za ogrzewanie. Nawet 6800 zł rocznie

"Siedzą sobie pod palemką". Górale zaskoczeni brakiem gości z Warszawy

Czy ALAB Labolatoria zapłacił już jakąś karę w związku z wyciekiem danych med.?

To nie mandat! odrzucwezwanie.pl odrzucić wezwanie do zapłaty

Popularne tagi