Wpis z mikrobloga

Jakieś konkretne środki faktycznie tak ryją nerki? Czy całokształt nadużywanie SAA?
Nie pilnowanie ciśnienia? Estro? Co tu mogło być największym zagrożeniem?

@bst @poemat @skogyr

No chyba, że odpowiedza jest "sterydy działają prozdrowotnie i bez nich miałby to 10 lat wcześniej" to nie ma tematu :P

Ale myślę, ze jeśli się znacie, to byłoby warto coś powiedzieć dla potomnych, jeśli faktycznie mogło to pogorszyć sprawę, zostanie w internecie, ktoś przeczyta i zastanowi się może jak dbać o profilaktykę.

Od razu może coś ode mnie - chyba dodatkowym gwoździem tu może być też prowadzenie się wielu powerliferów - dużo śmieciowego żarcia, brak redukcji, wysoko % BF

#sterydy #mikrokoksy #mirkokoksy #silownia
Kasahara - Jakieś konkretne środki faktycznie tak ryją nerki? Czy całokształt nadużyw...
  • 53
  • Odpowiedz
via Wykop Mobilny (Android)
  • 0
@Kasahara: sam testosteron to najlepsze co organizm może dostać z zewnątrz ( ͡° ͜ʖ ͡°)ale jak się miesza byle co i to jak najmniejszym kosztem to nie ma co oczekiwać dobrego towaru więc pewnie brał wszystko najtańsze i teraz ma
  • Odpowiedz
@Mzil: heh co brał nie wiemy, nie ma tez co gdybać. Ja nie chce hejcić tu tej osoby, to nie ma sensu. Chciałbym, aby merytorycznie bez jakiegoś pojazdu aby w necie zostało co mogło się do tego przyczynić, na co można by było uważać.
  • Odpowiedz
@Kasahara:

Od razu może coś ode mnie - chyba dodatkowym gwoździem tu może być też prowadzenie się wielu powerliferów - dużo śmieciowego żarcia, brak redukcji, wysoko % BF


Ja znam takiego jedno naturala, jak z śmieciowym żarciem- nie wiem, ale brak redukcji i wysoki BF trzyma stale. O dziwo nic mu nie dolega ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
@Mam_wiecej_niz_13lat: wbrew pozorom akurat więksozść menu ma zdrowe - powietrzam, sam też trochę doradzałem. Jednak czasem co widzę na IG/YT to typowa przeginka u powerlifterów. Ja sam czasem owalę jakieś syf, jednak 90 % diety trzymam całkowicie czystej
  • Odpowiedz
@Kasahara: jw, wysokie e2, nadciśnienie, podaż sodu i węgli (retencja), doyebana wątroba = nadmierna praca nerek, za małe nawodnienie, orale, rozjechany lipidogram, zbyt niski poziom kortyzolu podobno też, nadużywanie diurów, wysoki poziom DHT (oddziaływanie na prostatę)
  • Odpowiedz
@Kasahara: Przeczytałem kiedyś o tym przy skutkach z trenem, miało niby powiązanie z mniejszym wydzielaniem soków w żołądku przez zaniżony kortyzol co skutkowało niepoprawnym wychwytem glukozy, co miało wpływać na gospodarkę wodno-elektrolitową, dziwne szlaczki rodem z wykresów nooba więc tutaj niepewnie to piszę
  • Odpowiedz
@Kasahara: z jego opowieści w starszych filmikach kfd wynikało że on naprawdę mial od początku przygody z siłownia #!$%@? na kwestie zdrowia itd. Walenie SAA bez profilaktyki i badań, przeciążanie skrajne organizmu treningami przy parogodzinnym śnie na dobę, nieleczone problemy z wątrobą i ciśnieniem, maxy parę razy w tygodniu itd. Nawet mówił że jak miał kontuzje typu złamany palec u nogi, Przedramie itd to nawet do lekarza nie chodził tylko owijał
  • Odpowiedz
  • 2
@Skogyr to wez pij malo na trenie to poczujesz nerki. Jak zaczna bolec.

@Kasahara caly ten styk zycia #!$%@? nerki. Duza ilosc bialka, toksyczne srodki. Ciśnienie bardzo niszcza nerki.
Swego czasu jakis kulturysta amator oglaszal ze zbiera na nerke. Ktos zamiescil link do jego dziennika gdzie pisal co bral pare lat temu. Jak mu ludzie pisali ze za grubo.
Generalnie nie powinno sie wypuszczac butelki z woda z reki. Mocz ma byc
  • Odpowiedz
@bst: coś mi się obiło o uszy, że tren nerek nie #!$%@? jak się powszechnie sądzi.

Nie wiem ile to jest mało, ale pije ok 5l dziennie w dt dochodzi ok 1,5-2l z kanistra i ile razy tren nie leciał nigdy nie czułem nerek, a podstawowe badania zawsze są ok. Czasem tych płynów jest więcej ale to na zasadzie autoregulacji niż rozsądku.

Mimo wszystko to nie są dowody, a moje odczucia
  • Odpowiedz
@Skogyr: Tren powoduje rozregulowanie ośrodka termoregulacji wewnętrznej na rdzeniu kręgowym (Th5-6), co powoduje nadmierne pocenie się, jeśli wydalasz nagle więcej wody z organizmu to nerki muszą dostać w dupę
  • Odpowiedz