Wpis z mikrobloga

@dens-acerbis: te czynniki korelujące z dobrym samopoczuciem przecież:
https://www.newsweek.pl/styl-zycia/depresja-cwiczenia-na-depresje/h5prj1e

Przełomem były opublikowane w 1999 roku przez psychologów z amerykańskiego Duke University wyniki pierwszych spełniających wszelkie wymogi metodologiczne badań, które porównywały antydepresyjne działanie popularnego leku o nazwie zoloft oraz ćwiczeń fizycznych. Okazało się, że prosty program ćwiczeń jest równie skuteczny co kuracja wspomnianym preparatem. A przede wszystkim zdecydowanie tańszy
  • Odpowiedz