Aktywne Wpisy
Itslilianka +127
Pamiętacie tą grę? Jezus ale to na tamte czasy było super! Fajne, kolorowe mapy, doskonała grywalność o tryb dla kilku graczy. Aż sobie kupię by złożyć hołd twórcom. Dodam że studio odpowiedzialne za produkcję jest dziś znane jako Epic Games #gry
#silownia #mikrokoksy #dieta
Data Kg
01-04-19 94.8
02-04-19 93.4
03-04-19 92.5
jedyna opcja to niedokladne wazenie. czyli np. zwazyli sie dwa razy, o roznych porach dnia, bez zdejmowania ciuchow itp. pozostaje jeszcze kwestia retencji wody, ale to juz inna baja
Przecież każda dieta redukcyjna przy dużej nadwadze może powodować -5kg w 16 dni. Tym wynikiem raczej nie chwali się 80kg chłopa przy 185cm wzrostu, tylko jakiś koleś 110+ kg. Wtedy taki wynik to wcale nie jest coś niezwykłego ¯\_(ツ)_/¯
@FeC7800: @vomalio: @bigknaga:
Najbardziej to mnie jednak rozwala to, że w niemal każdym wpisie, w którym ktoś chwali
Poważnie, kółko wzajemnego #!$%@? widzę tylko wśród osób hejtujących keto w każdym wpisie mu poświęconym. Wykopowi ketogenicy zazwyczaj piszą o tym, że lepiej się czują, mniej zamuleni, że waga spada, a uczucia głodu nie ma. Żadnej magii w tym nie ma.
Cała nagonka na tłuszczówki na wykopie zaczęła się od nooba, który by było śmieszniej również krytykuje keto wciskając wszystkim swoje #dodzo
Bo przypisuje się hasło: "jedz tłusto i chudnij bez uczucia głodu" - co nie jest ani magią ani wymysłem tylko zwyczajnie prawdą.
Ja nie jestem z tych, którzy piszą ciągle o tym że dieta keto to gówno. Uważam, że trzeba naprostowywać takie oświadczenia, bo mogą potencjalnie komuś zaszkodzić. Tutaj nie chodzi tylko o keto, ale
@vomalio: Jest to prawda, po prostu nie rozumiesz dlaczego. Tłumaczę o co chodzi.
Tłuszcz bardzo dobrze i na długo syci. Sprawia to, że nawet jak nie liczysz kcal, to spontanicznie ograniczasz ilość spożywanych kalorii. Zanim zacząłem keto jadłem około 4k kcal. Jak zacząłem keto, to po dobiciu do około 2-2,2k już nie myślałem danego dnia o