Dobra pobudka o 5:55 bez zbędnych drzemek. Długie wybieganie. Pod koniec już robiło się ciężko a każde kolejne światła były zbawieniem ( ͡°͜ʖ͡°). Udało się zrobić fajną pętle i wrócić do sensowniejszych dystansów. Jutro prawdopodobnie regeneracja a w niedziele wskoczę na rower.
Trening 24.
Bieganie 16.
Dobra pobudka o 5:55 bez zbędnych drzemek.
Długie wybieganie. Pod koniec już robiło się ciężko a każde kolejne światła były zbawieniem ( ͡° ͜ʖ ͡°).
Udało się zrobić fajną pętle i wrócić do sensowniejszych dystansów. Jutro prawdopodobnie regeneracja a w niedziele wskoczę na rower.
#sztafeta #bieganie #biegajzwykopem #wykoptriathlonclub #roadtokona