[Tratak]

@DzienDobryBot wiki tratak

[DzienDobryBot]

@Tratak: Ekagrata (dewanagari एकाग्रता) – słowo pochodzące z sanskrytu oznaczające jednolitość bądź jednopunktowość - jest to niezbędny czynnik występujący w niemal wszystkich technikach medytacji. Ograniczenie uwagi do pojedynczego punktu pozwala na ograniczenie aktywności zmysłów, co jest pomocne w medytacjach.

[[więcej info]](https://pl.wikipedia.org/wiki/Ekagrata)

[Tratak]

@DzienDobryBot ale nie o to mi chodziło, ale i tak dzięki (｡◕‿‿◕｡)

[DzienDobryBot]

@Tratak: Proszę bardzo Tratak ˙͜ʟ˙

[Tratak]

@DzienDobryBot jesteś bardzo miły ʕ•ᴥ•ʔ pozdrów stwórce