[brtk122]

III EDYCJA WYKOPOWYCH ZAWODÓW W TRÓJBOJU SIŁOWYM ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ
Po przerzuceniu łącznie 17143,5kg w poprzednich 2 edycjach zapraszam wszystkich do udziału w kolejnej edycji
Termin: 17.02.2018 (sobota). Miejsce: Twoja siłownia ( ͡° ͜ʖ ͡°). Cel: Popularyzowanie zdrowego trybu życia
W tej edycji wprowadzam małe zmiany.
-zapisy rozpoczną się w sobotę 10.02.2018 i będą trwały aż do czwartku 15.07. Ma to na celu uniknięcie sytuacji, gdy ktoś zgłasza się, a potem nie podaje wyników. Ten post będę oczywiście co jakiś czas wrzucał na tagi, żeby post dotarł do większości chętnych. Dzisiejszy post jest oczywiście czysto informacyjny - zgłoszenie pod tym postem nie jest wiążące, natomiast wyrażenie chęci uczestnictwa - mile widziane ( ͡° ͜ʖ ͡°)
-ta edycja odbędzie się w sobotę. To wyjście na przeciw wszystkim, których siłownie w niedziele nie pracują.
-ogólne zasady nie zmieniają się znacznie w tej edycji
-jeśli czegoś nie wiecie - pytajcie w komentarzach.
#wykopowytrojboj #mikrokoksy #silownia

[masz_ty_rozum_i_godnosc]

@brtk122 ja nadal jestem za wprowadzeniem filmów z bojów ( ͡º ͜ʖ͡º)

[PrawyKuba]

@masz_ty_rozum_i_godnosc: można brać udział nawet nie idąc na siłownię, oni tego nie sprawdzają... ( ͡°( ͡° ͜ʖ( ͡° ͜ʖ ͡°)ʖ ͡°) ͡°)

[brtk122]

@masz_ty_rozum_i_godnosc: nie w tej federacji cumplu ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[paramite]

@masz_ty_rozum_i_godnosc: @brtk122: Jestem za wprowadzeniem filmów, chociaż dla tych wyższych wyników, oraz z góry ustalonego terminarza, bez przekładania z miesiąca na miesiąc.

[Hoggie]

@brtk122: > -zapisy rozpoczną się w sobotę 10.02.2018 i będą trwały aż do czwartku 15.07

[brtk122]

@Hoggie: 15.02 oczywiscie :P

[Pocholere]

W takim razie zadam pytanie, bo i tak miałem robić osobny wpis. Ktoś z Wawy albo Wrocka chętny na wspólne bicie rekordów? Jakaś siłka na multisport z power rackiem?

[shdw]

@Pocholere: a ile obciązenia potrzebujesz? :>

[Pocholere]

@shdw: MC już jest na 230, a mamy jeszcze prawie 1,5 miesiąca ;)

[shdw]

@Pocholere: to wpadaj do Total Fitness na Gocławiu. Jest i pomost i rack i ~250 sie zmiesci jak pojdzie sie po zeliwne talerze zamiast bumperow.

[Pocholere]

@shdw: odezwę się bliżej terminu :)

[b.....i]

@Pocholere @shdw I ja i ja jak w Wawie :-)

[m.....k]

@brtk122: czy mogę zostać honorowym zawodnikiem i podać swoje wyniki sprzed wypadku? ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[beefislife]

@berti: @Pocholere: @shdw: ja nie wiem czy startuje w tej edycji ale chętnie pomogę panom przy spotowaniu ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Twinkle]

@brtk122: Znowu żadne dziewczyny nie startują. :/

[brtk122]

@Twinkle: jakąś musi przecież zacząć, bo jeśli żadna tego nie zrobi bo przecież jeszcze żadna się nie zgłosiła to będzie wybitna #logikarozowychpaskow xD obserwuj tag i czekaj na zapisy ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Twinkle]

@brtk122: Trochę za wcześnie zapisy, nie zdążę podnieść ławki bo do końca miesiąca jestem wykluczona przez tatuaż. :/

[beefislife]

@Twinkle: jak wystartujesz sama to i tak wygrasz xD

[paramite]

@beefislife: @brtk122: Dla kobiet jest oddzielna kategoria open? A jak się czuję kobietą?

[paramite]

@shdw: Nie zrobiłem tego 155, kolana się rozpłakały i styczeń przerwa :/