Aktywne Wpisy
![xXxPu55ySl4y3RXxX](https://wykop.pl/cdn/c3397992/xXxPu55ySl4y3RXxX_6kjPUxOTQX,q60.jpg)
xXxPu55ySl4y3RXxX +300
![xXxPu55ySl4y3RXxX - #antynatalizm](https://wykop.pl/cdn/c3201142/c129b24f4ad3a7d83d369e61a12fc5bb120805cb0e6d0dae5175ce46d1c71ce5,w150.jpg)
źródło: 20240524_080026
Pobierz
o__0 +10
Poruszasz się drogą z pierwszeństwem łamanym. Czy w takiej sytuacji włączasz kierunkowskaz?
Często w takiej sytuacji słyszę "po co kierunkowskaz, jedziesz z pierwszeństwem" i pasażerowie zachowują się jakbym im kota przejechał ¯\(ツ)/¯
#prawojazdy
Często w takiej sytuacji słyszę "po co kierunkowskaz, jedziesz z pierwszeństwem" i pasażerowie zachowują się jakbym im kota przejechał ¯\(ツ)/¯
#prawojazdy
![o__0 - Poruszasz się drogą z pierwszeństwem łamanym. Czy w takiej sytuacji włączasz k...](https://wykop.pl/cdn/c3201142/cc523b2f4c1dc1e9a16bb244495fb1bd7206669169f5ed0cc29e3977c7e8f9e3,w150.png)
źródło: 000FURKC1HB6X63V-C122-F4
PobierzCzy w takiej sytuacji włączasz kierunkowskaz?
- Tak 93.9% (3009)
- Nie 6.1% (197)
Polecacie ogólnie ułożenie diety przez trenera/dietetyka, jak tak to gdzie/u kogo?
#pytanie #mikrokoksy #dieta #jedzenie
Np zrodla wegli:ryz(wiele rodzajow), ziemniaki(wiele rodzajow),kasze(wiele rodzajow),makarony(wiele rodzajow)
Zrodla bialka:kurczak/indyk/ges/kaczka/wolowina/dziczyzna
Zrodla tlusczy:niektore czesci z powyzszych zrodel, przykladowo skrzydelka z kurczaka, poza tym:tluste ryby, oleje, orzechy
Warzywa i owoce:cala masa, chyva nie ma sensu wymieniac
Policzyc sobie z tego zeby wyszlo Ci 3000kcal nie jest chyba zadna magia?
co za lenistwo
źródło: comment_QXjQFjhZv5plQWsM8XEyzBu4EPcLRvUp.jpg
Pobierz-pierś z kurczaka/łopatka wołowa/makrela/stek z kangura - przepis czy cokolwiek w tym stylu i będziesz miał setki przepisów. Przecież to wszystko zależy tylko od czasu i umiejętności kulinarnych
Komentarz usunięty przez autora