mulek10d mulek10d 17.05.2016, 10:53:25 17 104874,29 - 8,47 = 104865,82https://www.strava.com/activities/578822887Mówiłem, że trzeba z szuraniem kończyć. To dzisiaj 7x 400m po ok 1:46 i 400m truchtem.Statystyki:Dystans: 8.47 kmCzas: ◷00:49:45Średnie tempo: 5:52 min/kmŚrednia prędkość: 10,21 km/hKalorie: 0 kcalŚredni puls: ❤170.2bpmMaksymalny puls: ❤188bpm#sztafeta #ruszkrakowWpis dodany za pomocą tego skryptuPokaż spoiler Akuku69 rdza omgwtflol GryfnySzac dietyloamoniowy +12 innych
mulek10d mulek10d 17.05.2016, 11:05:08 1 @FilipChG: pulsometru (✌ ﾟ ∀ ﾟ)☞Biegam z garminem FR220 z garminową opaską. konto usunięte
F.....G konto usunięte 17.05.2016, 11:07:09 1 pulsometru (✌ ﾟ ∀ ﾟ)☞@mulek10d: cholera, spodziewałem się raczej młotka ( ͡° ͜ʖ ͡°) dzięki. mulek10d
https://www.strava.com/activities/578822887
Mówiłem, że trzeba z szuraniem kończyć. To dzisiaj 7x 400m po ok 1:46 i 400m truchtem.
Statystyki:
Dystans: 8.47 km
Czas: ◷00:49:45
Średnie tempo: 5:52 min/km
Średnia prędkość: 10,21 km/h
Kalorie: 0 kcal
Średni puls: ❤170.2bpm
Maksymalny puls: ❤188bpm
#sztafeta #ruszkrakow
Wpis dodany za pomocą tego skryptu
Biegam z garminem FR220 z garminową opaską.
@mulek10d: cholera, spodziewałem się raczej młotka ( ͡° ͜ʖ ͡°) dzięki.