Aktywne Wpisy
aegypius +625
Czy ten naród już totalnie zdziczał i pozbył się jakichkolwiek przejawów człowieczeństwa i rozumu?
Pamiętam 1997 i powódź (jako obserwator, nie uczestnik):
- ludzie brali sprawy w swoje ręce, bo rząd był jak dziecko we mgle
- wędkarze przyjeźdżali ze swoimi łódkami
- właściciele składów budowlanych dawali piasek
Pamiętam 1997 i powódź (jako obserwator, nie uczestnik):
- ludzie brali sprawy w swoje ręce, bo rząd był jak dziecko we mgle
- wędkarze przyjeźdżali ze swoimi łódkami
- właściciele składów budowlanych dawali piasek
koronawirus +233
Tak wygląda u mnie jedna z dróg do lokalnej wioski. Ludzie nie mogą dojechać do domów. Przy granicy z Czechami dzieje się prawdziwa tragedia ( ͡° ʖ̯ ͡°)
#powodz
#powodz
Odwieczna beka z #podludzi , ktorzy widzac kazdego, co lepiej zbudowanego Mirka bol dupia o sterydy. Zakladam, ze 90% z nich nigdy na silce nawet nie byla i mysli, ze po nakluciu d--y magicznie kazdy staje sie koksem w miesiac, siedzac na dupie do tego. Prawda jest taka, ze ludzie jadacy na wspomagaczach czesto musza wsadzic wiecej pracy, niz Ci jadacy na sucho. Zapamietajcie panowie eksperci, chociazbys ladowal 5uncji omki i trenu w dupe dziennie. To bez z-----------a na silowni i w----------a regularnie zarcia NIC, ale to nic Ci to nie da. Nic.
Nie znam się, ale się wypowiem?
Na soku nawet osoby niećwiczące rosną. Oczywiście nie w takim samym stopniu co trenujący, ale jednak. Gdzieś widziałem fajne wykresy z badań na ten temat, ale nie mogę teraz znaleźć.
O tym wlasnie mowie, jest to oczywiscie "krotsza" droga, ale na pewno nie jest latwiejsza.
@saw_an_mars:
Rozwin, bo nie konca rozumiem do czego probujesz sie p-------c:)
mowisz o jakis ulamkach tego, nakie przyrosty maja ludzie cwiczacy. Klujac dupe i nic nie robiac zalejesz sie predzej niz urosniesz w zamierzony sposob.
No chyba, ze bys bil sobie hormon to wtedy ok, przepalisz nawet lezac caly dzien i wpuerdalajac pizze:)
Dieta nie musibyc wyliczona co do kalorii, wazna jest regularnosc i systematycznosc. Ale bez zarcia nic z tego nie bedzie
Dokladnie taka sama rozkmine, bo wiadomo, ze zacznie sie p---------e, ze to dzieki kluciu, a nie ciezkiej pracy (zamierzam zmienic nawyki zywieniowe, ograniczyc uzywki/a-----l do minimum, przerzucic sie na rower z samochodu). Ludzie lubia upraszczac wszystko i czepiac sie podbudowujac wlasne ego.
Jeszcze rozumiem herosa co jedzie pare lat na sucho, ale tacy zazwyczaj nie maja czasu i kompleksow
w erze przed sterydów na olimpii dochodzili do 25 FFMI.
Ja przy 77 kg i wzroscie 175 cm i 11% BF mam 21,5
85 kg przy 10% BF dla mojego wzrostu daje wymarzone 25 FFMI
@lupaczkokosow: muehehehehe! Dawno się tak nie uśmiałem na tym portalu ze śmiesznymi obrazkami ;] Kucie w dupę to jak zmiana poziomu w grze z very hard na easy.
Ale tak w ogóle to kto bierze sterydy i nie trenuje wcale?
Nawet przy jakimś c------m splicie można sporo osiągnąć kłując dupę - bez porównania więcej niż przy tym samym treningu bez koksu.
@feniks_pn: przedstarydów xD
dianabol przez amerykanów 1958, pierwsza olympia 1965
na soku jesz, cwiczysz, odpoczywasz - nie martwisz się aż tak o progres czy siłowy czy sylwetkowy - to jest trudniejsze?
po drugie już z medycznej strony, nawet nie cwiczac a biorac urosnie sie
po trzecie próbuje sie p-------ć do tego, że masz taka sama wiedze jak ci podludzie z których sie rzekomo smiejesz
@feniks_pn:
Czytalem to juz. Tu nie chodzi o mozliwosci ludzkiego organizmu ale o czas, w jakim mozna uzyskac przyrosty. Branie sokow ulatwia prace i przyspiesza ja. Dodatkowo mozesz miec mniejsy rygor w diecie.
Moja opinia jest taka, ze nie przeszkadza mi to czy ktos jest czysty czy nie. Ja robie swoje i interesuja mnie moje obwody, bf i wyniki silowe. Wiem, ze silownia to dluga droga przez
@lupaczkokosow: Czyżby fan jakiegoś "naturala"?
Zabija bron czy czlowiek?
Towar duzo pomoze, ale to Ty musisz wykorzystac jego potencjal i tyrac, dla lekkich treningow nie ma co sie kluc.
@DamnumEmergens:
Uwierz, ze mialem juz kilku smialkow co po tygodniu nie mieli gdzie byc a na silce wiecej
@saw_an_mars:
@DamnumEmergens:
Moj wpis tyczy sie ludzi, ktorzy mysla, ze na sterydach nie trzeba nic robic zeby urosnac, ewentualnie pomachac
@lupaczkokosow: k---a, a czytasz za zrozumieniem? Nie zmieniam treningu jedynie dodaje sok, efekty są lepsze.
Zaraz zaczniecie z gości na soku robić męczenników. Jak ktoś wali towar i mówi o tym otwarcie to nie widzę w tym nic złego, gorzej jak ktoś pół apteki władował i
C---a sie znam,ale sie wypowiem.
Z 2tyg temu był wykres o tym,na podstawie badań