Aktywne Wpisy
![RedBulik](https://wykop.pl/cdn/c3397992/RedBulik_1kNotNhRuo,q60.jpg)
RedBulik +844
![RedBulik - Ten obrazek powinien wisieć w gorących codziennie.
#bekazpisu #bekazprawak...](https://wykop.pl/cdn/c3201142/3986787a6111bfb130b307c27bc311e07dc54f73a871302a15db1d4de4867354,w150.jpg)
źródło: temp_file3490251520936694563
Pobierz![dziadeq](https://wykop.pl/cdn/c3397992/dziadeq_2Kkref1SQK,q60.jpg)
dziadeq +170
Bawi mnie to wyparcie w sumie. Obecnie jak zarabiasz 10 000zł netto to nie stać Ciebie na kredyt na mieszkania. A przypomnę że 50% Polaków zarabia mniej niż 5000zł. Zarabiając 10k i więcej jest w top10% w Polsce pod względem zarobków i nie stać Ciebie na kredyt ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Więc to jest oczywiste, że czeka nas ostry zjazd i to jest kwestia do 12 miesięcy albo
Więc to jest oczywiste, że czeka nas ostry zjazd i to jest kwestia do 12 miesięcy albo
Odwieczna beka z #podludzi , ktorzy widzac kazdego, co lepiej zbudowanego Mirka bol dupia o sterydy. Zakladam, ze 90% z nich nigdy na silce nawet nie byla i mysli, ze po nakluciu dupy magicznie kazdy staje sie koksem w miesiac, siedzac na dupie do tego. Prawda jest taka, ze ludzie jadacy na wspomagaczach czesto musza wsadzic wiecej pracy, niz Ci jadacy na sucho. Zapamietajcie panowie eksperci, chociazbys ladowal 5uncji omki i trenu w dupe dziennie. To bez #!$%@? na silowni i #!$%@? regularnie zarcia NIC, ale to nic Ci to nie da. Nic.
Nie znam się, ale się wypowiem?
Na soku nawet osoby niećwiczące rosną. Oczywiście nie w takim samym stopniu co trenujący, ale jednak. Gdzieś widziałem fajne wykresy z badań na ten temat, ale nie mogę teraz znaleźć.
O tym wlasnie mowie, jest to oczywiscie "krotsza" droga, ale na pewno nie jest latwiejsza.
@saw_an_mars:
Rozwin, bo nie konca rozumiem do czego probujesz sie #!$%@?:)
mowisz o jakis ulamkach tego, nakie przyrosty maja ludzie cwiczacy. Klujac dupe i nic nie robiac zalejesz sie predzej niz urosniesz w zamierzony sposob.
No chyba, ze bys bil sobie hormon to wtedy ok, przepalisz nawet lezac caly dzien i wpuerdalajac pizze:)
Dieta nie musibyc wyliczona co do kalorii, wazna jest regularnosc i systematycznosc. Ale bez zarcia nic z tego nie bedzie
Dokladnie taka sama rozkmine, bo wiadomo, ze zacznie sie #!$%@?, ze to dzieki kluciu, a nie ciezkiej pracy (zamierzam zmienic nawyki zywieniowe, ograniczyc uzywki/alkohol do minimum, przerzucic sie na rower z samochodu). Ludzie lubia upraszczac wszystko i czepiac sie podbudowujac wlasne ego.
Jeszcze rozumiem herosa co jedzie pare lat na sucho, ale tacy zazwyczaj nie maja czasu i kompleksow na
w erze przed sterydów na olimpii dochodzili do 25 FFMI.
Ja przy 77 kg i wzroscie 175 cm i 11% BF mam 21,5
85 kg przy 10% BF dla mojego wzrostu daje wymarzone 25 FFMI do którego dąże :)
pozdrawiam.
@lupaczkokosow: muehehehehe! Dawno się tak nie uśmiałem na tym portalu ze śmiesznymi obrazkami ;] Kucie w dupę to jak zmiana poziomu w grze z very hard na easy.
Ale tak w ogóle to kto bierze sterydy i nie trenuje wcale?
Nawet przy jakimś #!$%@? splicie można sporo osiągnąć kłując dupę - bez porównania więcej niż przy tym samym treningu bez koksu.
@feniks_pn: przedstarydów xD
dianabol przez amerykanów 1958, pierwsza olympia 1965
na soku jesz, cwiczysz, odpoczywasz - nie martwisz się aż tak o progres czy siłowy czy sylwetkowy - to jest trudniejsze?
po drugie już z medycznej strony, nawet nie cwiczac a biorac urosnie sie
po trzecie próbuje sie #!$%@?ć do tego, że masz taka sama wiedze jak ci podludzie z których sie rzekomo smiejesz
@feniks_pn:
Czytalem to juz. Tu nie chodzi o mozliwosci ludzkiego organizmu ale o czas, w jakim mozna uzyskac przyrosty. Branie sokow ulatwia prace i przyspiesza ja. Dodatkowo mozesz miec mniejsy rygor w diecie.
Moja opinia jest taka, ze nie przeszkadza mi to czy ktos jest czysty czy nie. Ja robie swoje i interesuja mnie moje obwody, bf i wyniki silowe. Wiem, ze silownia to dluga droga przez meke zeby
@lupaczkokosow: Czyżby fan jakiegoś "naturala"?
Zabija bron czy czlowiek?
Towar duzo pomoze, ale to Ty musisz wykorzystac jego potencjal i tyrac, dla lekkich treningow nie ma co sie kluc.
@DamnumEmergens:
Uwierz, ze mialem juz kilku smialkow co po tygodniu nie mieli gdzie byc a na silce wiecej fajek palili niz cwiczyli
Ok ok, nic mialem tutaj na mysli to co moga osiagnac cwiczac, a to co osiagna tego nie robiac.
@saw_an_mars:
Nie, na
@saw_an_mars:
@DamnumEmergens:
Moj wpis tyczy sie ludzi, ktorzy mysla, ze na sterydach nie trzeba nic robic zeby urosnac, ewentualnie pomachac 3 razy hantlem 2 kilo.
Okreslenie, ze czeto musza robic wiecej znaczy, ze nie ma sensu wchodzic na bombe skoro nie planuje zaczac pracowac intensywniej.
@shaun_the_sheep:
Hoho ios, hoho:)
@lupaczkokosow: #!$%@?, a czytasz za zrozumieniem? Nie zmieniam treningu jedynie dodaje sok, efekty są lepsze.
Zaraz zaczniecie z gości na soku robić męczenników. Jak ktoś wali towar i mówi o tym otwarcie to nie widzę w tym nic złego, gorzej jak ktoś pół apteki władował i hurr
#!$%@? sie znam,ale sie wypowiem.
Z 2tyg temu był wykres o tym,na podstawie badań