Aktywne Wpisy
![](https://wykop.pl/cdn/c3397992/harold97_BIm5HAgPay,q60.jpg)
harold97 +244
Returned +133
Jak ja widze te grube baby na tych hulajnogach elektrycznych, to mnie krew zalewa xD zlazic z tych hulajnog I butowac, na zdrowie wam to wyjdzie a I spoleczenstwu bedzie lzej jak przestaniecie zajmowac tyle miejsca I zaczniecie byc w koncu uzyteczne xD na tych hulajnogach powinny byc montowane wagi I kamery, I jakby wykryly gruba babe, to od razu powinny kasowac z konta 3 dychy I sie blokowac, zeby taka nawet
![](https://wykop.pl/cdn/c3201142/194ba5f7ea6fd2d90288b33b3b1fa6098cd969afb43911e27893400038d33d53,w150.jpg?author=Returned&auth=1382ce981f34cccf7b1e43bc7a6f8081)
Mam kapsy po 7.5mg i powiedzmy że dawka to 2 kapsy czyli 15mg.
1. Lepiej brać 7.5mg na czczo i drugie 7.5 przed treningiem (powiedzmy godzina 15-16) czy całą dawke przed treningiem?
2. Brać w dni nietreningowe, jak brać to kiedy?
#silownia #mikrokoksy #johimbina #suplementy
No wlasnie - kofa na pewno pomoze w paleniu tevo fatu. Tylko kwestia co na to organizm. Ale mysle ze jakas kawka albo ew 200mg + te 7.5g yohy bedzie git na test
@Szefu: 1. Trenujesz też na czczo? Jak tak to ja bym brał po 7.5mg rano i 7.5mg po kilku h, przed treningiem. Jeżeli nie trenujesz na czczo to ja bym brał 15mg rano jeżeli masz spory post, a przed treningiem jeżeli jest on krótki.
2. Możesz, też rano na kilka godzin przed pierwszym posiłkiem, albo do czarnej kawy ;)
( ͡° ͜ʖ ͡°)
Jak możesz zrobić 3h postu przed, to ja bym brał przed treningiem całość.