Najnowsze badanie potwierdza, że pod względem ryzyka sercowo-naczyniowego kobiety w okresie menopauzy szybko doganiają mężczyzn w podobnym wieku i w podobnym stanie zdrowia.

Najskuteczniejsza metoda suplementacji magnezu - przez skórę. W 12 tygodni rezultaty porównywalnie do 9-24 miesięcy suplementacji tradycyjnej. Wystarczy dosypać chlorek magnezu lub sól Epson do balsamu do ciała lub stosować ~30% roztwór na skórę. Artykuł po angielsku.