Mirki co polecacie jeść zamiast nabiału na redukcji? wyeliminowałem z diety a-----l, śmieciowe jedzenie, pije dziennie do 4l wody prawie co dziennie jestem aktywny fizycznie a dalej potrafi mnie wysypać na mordzie. Podejrzewam, że to kwestia nabiału i zamierzam odstawić na miesiąc żeby się przekonać czy mam rację. Elegancko teraz gubie fat ale czym zastąpić serki wiejskie, jogurty naturalne które mi robią robotę w diecie jako śniadania i kolacje...

#dieta
  • 10
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

konto usunięte via Wykop Mobilny (Android)
  • 2
@Chodtok: właściwie to nie jest fotouczulający.
https://www.kosmopedia.org/encyklopedia/mandelic-acid/
Kwas salicylowy w żelu nie zrobi Ci krzywdy, poza tym w kosmetykach używa się go max. 2%. Ewentualnie uważaj na oczy, ale to na opakowaniu byłoby napisane, żeby omijać okolice oczu.
Sera i toniki zostawia się bez spłukiwania na twarzy. Najważniejsze jest stężenie, rodzaj kwasów i pH produktu, którego używasz.
Ten skład, który wrzuciłeś ma tylko kwas hialuronowy, który na pewno żadnej krzywdy
  • Odpowiedz
Czyli można by je stosować zamiast enzymatycznych?


@Chodtok: no generalnie tak, bo tu chodzi o warstwe rogową skóry. Generalnie nie powinno się ich łaczyć tj korzystać tego samego dnia, ale taka nadregulacja tez nie ejst dobra wiec lepeij używać tylko jednej rzeczy.

Np dlaczego ludzie używają kwasów zamiast ograniczyć się do
  • Odpowiedz
#anonimowemirkowyznania
Mirki, po jakim czasie mogę sobie zafundować jakieś zabiegi na twarz po sześciu dniach na izoteku? Odstawiłem lek dwa dni temu ze względu na skutki uboczne, a nadal schodzi mi skóra, pieką mnie oczy i mam suchość ust... A to tylko 6 tabletek... Dzisiaj spaliło mi mordę na słońcu. Jakby co to dawka 20mg przy 75kg.
#izotek #tradzik #kosmetyczka

Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć w
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

#anonimowemirkowyznania
Prosze o pomoc, jestem zdesperowana... Czytam ze olejki typu z konopii, jojoba, z czarnuszki, nie nawilzaja cery a tylko ja natluszczaja blokujac pory i trzeba uzywac kremu. Czy to jest prawda? Ja niezaleznie jakiego kremu uzywam(clinique, ziaja, bielenda, bioliq, la roche possay, johnson, mixta, neutrogena, dzieciecych bez sls, aloesu, cetaphil, dedykowanych do cery mieszanej ktorych nazw nie pamietam), zawsze po kwadransie wyrzuca mi sebum na nosie i czole, a
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@AnonimoweMirkoWyznania: Jak Ci służy skórze to używaj tych olejków. Fakt - one nie nawilżają tylko bardziej bym powiedziała, że natłuszczają i zapobiegają utracie nawilżenia. Możesz dodać jakieś serum nawilżające przed.
  • Odpowiedz
#anonimowemirkowyznania
Cześć, zacząłem brać #azimycin czyli coś podobnego jak popularny #sumamed na bazie #azytromycyna na #tradzik. Do tego stosuje #epiduo. Problem w tym, że pierwsze 6 tabletek (3x3dni pod rząd potem co tydzień) brałem o nieregularnych porach co niedzielę czyli raz rano o 12 a raz wieczorem 19 i możliwe, że przez to nie ma efektu i jest
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@AnonimoweMirkoWyznania: z tego co pamiętam to chyba tak właśnie działa że na początku gorzej wysypuje i dopiero się uspokaja po kilku tygodniach czy miesiącach, różne leki różnie działają. W ogóle kurację najlepiej jest zaczynać na jesień/zimę - zwłaszcza, że skóra musi się przyzwyczaić a i przy lekach trzeba unikać słońca. Jak jeszcze nie używasz to kup krem z SPF 50, żeby zminimalizować ryzyko przebarwień. Najlepiej przejdź się lekarza z pytaniami
  • Odpowiedz
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

#anonimowemirkowyznania
Niech mój przykład będzie dla was przestrogą. Nie bierzcie antybiotyków na problemy skórne, a jak już bierzecie to zadbajcie o probiotyki. Ja brałem unidox przez dwa miesiące na łojotokowe zapalenie skóry. Po dwóch tygodniach od odstawienia mam tak bolesne zmiany ropne na skórze głowy i twarzy, że budzę się z bólu. Walczę z tym od tygodnia i nic nie pomaga. Prawdopodobnie to infekcja grzybiczna, ale tak mocna że mam
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

#anonimowemirkowyznania
Hej Mirki od #lzs #lojotokowezapalenieskory
Dermatolog stwierdzil u mnie zapalenie mieszkow wlosowych, lojotokowe zapalenie skory i tradzik. Od zawsze mam bolesne krosty ropne na glowie i zastanawiam sie czy to jest efekt tych drozdzakow, ktore atakuja przy lzs czy to raczej tradzik? Szperam po necie i zmiany grzybicze nie wygladaja jak napelnione ropa krosty, tylko raczej zaczerwienione placki ale nie mam pewnosci. Druga sprawa, to
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@AnonimoweMirkoWyznania: pirolam jest ok. Szampon. Zawiera ekstrakty pgrzybicze. Syn ma ten syf na głowie, czerwone placki, grube żółte nacieki łoju, czasami syfek ehh no i ten pirolam mu to wycisza. Ale wystarczy, że uzyje jakiegos innego szamponu to dziadostwo wraca. Jeszcze jest za młody by brać antybiotyki.
  • Odpowiedz
#anonimowemirkowyznania
Mirko, czy jest mozliwe ze od suplementacji witaminy A w duzych dawkach wywalilo mi krosty na glowie i twarzy? Odstawilem pare dni temu unidox, bo nic to nie dawalo i przed lyknieciem izoteku zdecydowalem sie na suplementacje wit. A. Obecnie mam wysyp zycia bolesnych krost ropnych. Obstawiam albo reakcje na odstawienie unidoxu, tylko ze to juz bylo 2 tygodnie temu, a wysyp dostalem 4dni temu. Witamine A suplementuje od
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Poszłam ze swoją twarzą pierwszy raz do dematologa, nie mam jakiegoś dużego trądziku, głównie przeszkadzają mi zaskórnik, jakieś mniejsze/większe krostki i przebarwienia. Dermatolog przepisała mi #epiduo, czy któryś mireczek/mirabelka stosował/a i może pochwalić się efektami, albo ich brakiem? ().

#dermatolog #dermatologia #tradzik #mirabelkopomusz #kiciochpyta
  • 12
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Jeżeli chodzi o moje prywatne doświadczenia to przed braniem izoteku już miałam niskie libido, w trakcie za bardzo sie nie zmieniło. Przestałam brać 9 miesięcy temu i od kilku mam w------e w kosmos (,)
  • Odpowiedz
#anonimowemirkowyznania
Mirki mam ropne pryszcze na twarzy jak picrel. Głównie okolice nosa, wokół ust i broda. Nie ma z tym tragedii ale jednak pielęgnacja zalecana przez dermatologa nic nie daje. Oczywiście pomaga antybiotyk (doksycyklina), ale po odstawieniu wszystko wraca. Dermatolog stwierdził u mnie łojotokowe zapalenie skóry(tłusta cera w strefie T oraz włosy muszę myć codziennie). Zlecił mi testy wątrobowe i przepisał izotek, bo nie widzi innej drogi przy tej przypadłośći(maści
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@AnonimoweMirkoWyznania: bierz ten izotek w takiej ilosci jakiej karze dermatolog, mniej r-------a psychika przez mniejszą ilość czasu który przeżyłeś z ohydnym gównem na twarzy dzięki izotekowi w końcowym rezultacie wszystkie efekty uboczne rekompensuje
  • Odpowiedz
dota: Córka brała z dobrym efektem.Nie wróciły syfki do tej pory a brała jakies 8 lat temu.
Pamiętam tylko że(chyba ) nie bierze się tego latem.
A efektem ubocznym u niej była tzw slepota po zmroku.
Tj gorzej widziała jak było ciemno i nie mogła prowadzic auta.
Dzień ok. Włosy podczas takiej kuracji były "suche" przez dwa-trzy dni.
Wczesniej musiała myć
  • Odpowiedz
Byłem dzisiaj u dermatologa i tak po prostu przepisał mi izotek do załagodzenia lekkiego trądziku. Dawka kilka razy mniejsza od standardowej kuracji, ale sam jestem ciekaw jak bardzo mi to pomoże.
#tradzik
  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

#anonimowemirkowyznania
Stoje przed trudna decyzja kuracji izotekiem. Lekarz powiedzial ze albo masci albo izotek, innego leczenia nie ma. Zrobilem juz wyniki krwi, wszystko ok. W ogole nie boje sie efektow ubocznych ale tego, ze bede mial caly nos w naczynkach. Niestety na platkach nosa mam popekane naczynka(zylki). Nie jest to jakos strasznie widoczne ale boje sie, ze izotek zupelnie je zmasakruje i pojawi sie ich wiecej. Oczywiscie mam zamiar je
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@AnonimoweMirkoWyznania: ja przeszedłem kurację izotekiem ale problemów z naczynkami nie mialem. Tylko wysuszona skóra i rumień od podrażnień, nic specjalnego. co prawda po jakimś czasie po kuracji okazyjnie się coś na twarzy pojawia ale to chyba kwestia cery.
  • Odpowiedz
@AnonimoweMirkoWyznania: Z tego co słyszałam, to izotek powinno się stosować w ostateczności, bo jest najbardziej inwazyjny. Osobiście nie dostałam też izotek tylko maści. Dołącz na fb do grupki twarzing, jest tam mnóstwo przydatnych informacji, ludzie dzieła się doświadczeniami z leczeniem trądziku.
  • Odpowiedz
#anonimowemirkowyznania
Ciężko usunąć takie blizny na policzku? Jaka metoda jest najlepsza? Jaki mniej więcej byłby tego koszt? Ile zabiegów? #tradzik #medycyna #blizny #dermatologia #kosmetologia #medycynaestetyczna

Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć w tym wątku anonimowo
Kliknij tutaj, aby wysłać OPowi anonimową wiadomość prywatną
ID: #620d0161ff98844e781ed798
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach