#gra my??? co tam u wardegi???? czy to jest normalne ze w polsce bija za #dwaserca i napis #lovedzidzia markerem zmazywalnym???? #23 jak 23 gala #famemma #gameover #boxdel idzie do pierdla za wydarzenie na trasie murzynówek środa wielkopolska??? a moze ofiara byla #dziewczynazlasu ???? i to ja jestem p----------y? #gra zaczeta? czy skonczona? czwarta
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

#anonimowemirkowyznania
Jak poprawić wygląd nieco cofniętej, niewyraźnej szczęki bez inwazyjnej operacji (pic rel)? Dostępne opcje to:

1) wstrzykiwanie hialuronianu (kosztowne, nieco inwazyjne, nietrwałe),
2) urządzenia do ćwiczenia (podobno mogą wywołać ból i pogorszyć zgryz, nie wiem, które są legitne),
3) lekki #makijaz (nie spotkałem się z jego zastosowaniami u mężczyzn, chętnie wypróbuję).
AnonimoweMirkoWyznania - #anonimowemirkowyznania 
Jak poprawić wygląd nieco cofniętej...

źródło: comment_1668634568MZNulj5REBXiR7n8RCnJvD.jpg

Pobierz
  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Podziękujcie waszym matkom, że w trakcie waszego najintensywniejszego etapu rozwoju ciała karmiły was papkami, brejami, gotowanymi warzywami, wszystko siekały i wszystko mieliły zanim wylądowało to w waszej jamie ustnej. Wasze matki was skrzywdziły, bo nie pozwoliły wam ćwiczyć przeżuwania i gryzienia twardych posiłków (np. mięso), przez co nie wyćwiczyliście i nie wykształciliście swoich szczęk. Teraz macie cofnięte szczęki, słaby ich zarys i problemy z tylnymi zębami. Nie zróbcie tej samej krzywdy waszym
zloty_wkret - Podziękujcie waszym matkom, że w trakcie waszego najintensywniejszego e...

źródło: comment_1649931358QLTD0L3HxYGAfmCkpdNfzb.jpg

Pobierz
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

#anonimowemirkowyznania
Mirki, mam problem z podwójnym podbródkiem. Może trochę z powodu tłuszczyku w tym miejscu, choć ogólnie nadwagi nie mam (jakoś 74kg/178 cm). Zauważyłem, że jak język leży swobodnie buzi to efekt ten jest spotęgowany. Staram się wykonywać tzw. mewing, choć nie ukrywam, że po pół godzinie boli język. Jednak nadal mam wrażenie, że ta szczęka i ten podbródek nie wyglądają fajnie. W dodatku mam wrażenie jakbym miał stale opuchnięte
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@AnonimoweMirkoWyznania: Lipoliza iniekcyjna podbródka, ok 120 zł za zabieg, 2-3 razy wystarczą bo otyłości nie masz.c--j ze wytrenujesz mięśnie, jak nad nimi jest tłuszcz. Ja jestem 2 tyg po pierwszym zabiegu i choć opuchlizna przez tydzień lekka była to zaczyna już się podbródek zmniejszać. Celem jest eliminacja tłuszczu z tej partii i będzie lux
  • Odpowiedz
Cześć rozwojowe świry, maxujemy dalej co się da, pewne nawyki już są ze mną jakiś czas, mogę dokładać kolejne, co mogę robić na asymetrię twarzy/uśmiechu? W-----a mnie to, że na zdjęciach wychodzę jakbym miał mordę krzywą, gdzie kiedyś wydawało mi się, że tak nie miałem (tak jakby szczęka była grubsza po prawej stronie, oko lewe mniejsze, przy uśmiechu bardziej kąciki w jedną lub w drugą stronę etc, wiecie o co chodzi (
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@s0ngo_: bez znaczenia jakie gumy, mogą być zwykłe orbitki albo mogą być Te tureckie gumy falim które możesz kupić na allegro. Najważniejsze jest wyćwiczyć mięśnie twarzy twojej słabszej strony aby zniwelować asymetrie.

Co do ćwiczeń to polecam ten zestaw ćwiczeń które pomogą przywrócić równowagę i pozwolą używać mięśni i sprawią że twoja słabsza strona nadgoni do bardziej rozwiniętej strony. Ja mam takie same asymetrie jak ty i stosuje takie ćwiczenia:
  • Odpowiedz
Podziękujcie waszym matkom, że w trakcie waszego najintensywniejszego etapu rozwoju ciała karmiły was papkami, brejami, gotowanymi warzywami, wszystko siekały i wszystko mieliły zanim wylądowało to w waszej jamie ustnej. Wasze matki was skrzywdziły, bo nie pozwoliły wam ćwiczyć przeżuwania i gryzienia twardych posiłków (np. mięso), przez co nie wyćwiczyliście i nie wykształciliście swoich szczęk. Teraz macie cofnięte szczęki, słaby ich zarys i problemy z tylnymi zębami. Nie zróbcie tej samej krzywdy waszym
zloty_wkret - Podziękujcie waszym matkom, że w trakcie waszego najintensywniejszego e...

źródło: comment_1640858803aVEppYDranJxXfsEJ7xgA2.jpg

Pobierz
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

#anonimowemirkowyznania
Witam.
Mam 18 lat. Mam cofniętą brodę/żuchwę przez co jest zaburzona moja harmonia twarzy, czy mogę z tym coś zrobić skoro jakieś ~4 lata temu nosiłem aparat i mam proste zęby. Czy mogę coś z tym zrobić?
#osteotomia #szczeka #zgryz #zuchwa #wadyzgryzu #progenia #laterogenia #zgryz otwarty #przegryw #chirurgia #medycyna
  • 10
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@AnonimoweMirkoWyznania: To się nazywa retrogenia i takie wady zgryzu leczy się w duecie ortodonta-chirurg szczękowy. Dołącz do grupy na fb "Progenia, retrogenia i inne wady zgryzu" To kopalnia wiedzy i doświadczenia ludzi z podobnymi problemami.
  • Odpowiedz
Cześć,
Czy ktoś z Was miał zacisk szczęki ze stresu? Budził się rano z zaciśniętą szczęka, bólem w w szczęce i skroniach, łapał się na tym, ze ruszał ciągle szczęka, żeby nie bolało? Jak to leczyliscie?
Zdaje sobie sprawę, że jest to z przewlekłego stresu, ale nie mam innych obiawow typu depresja itp. ale sam ten zacisk szczęki sprawia, że całe dnie mam wyjęte z życia. Robiłem prześwietlenie zębów - wszystko od
  • 10
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@pieknykwiatuszek: Skup się najlepiej na leczeniu źródeł stresu i radzeniu sobie z nim w dzień(tak by to się jak najmniej odkładało w nocy). Oprócz tego są fizjoterapeuci stomatologiczni, u których można wypracować rozluźnienie mięśni szczęki i nauczyć się je wykonywać w domu. A, szyna relaksacyjna to must have.
  • Odpowiedz
@must: na treningi same to ci wystarczy zwykły za 10zl po co ci droższy, tylko oddychać się będziesz uczył
Na sparingi możesz już kupić jak kolega wyżej napisał shock doctora
  • Odpowiedz