Mirki ze #squash chcemy zrobic w pracy maly turniej. Jak to zorganizowac zeby wybrac najlepsza trojke, ale tak zeby do konca kazdy mogl sobie pograc?
Wszystko
Najnowsze
Archiwum
- 1
- 0
Czy przy serwie piłka po uderzeniu we frontową ścianę może jeszcze uderzyć w boczną zanim upadnie na ćwiartkę przeciwnika czy nie może?
#squash
#squash
- 0
mam pytanie co do #squash Jak udeżam piłkę to moge uderzyć tak aby najpierw odbiła się o ścianę boczną a dopiero potme od ściany frontowej? cyz musi najpierw odbićsię od śćiany frontowej?
Może być najpierw od bocznej, a nawet od tylnej :)
- 3
@susi33: przy serwie musi najpierw od frontowej. podczas dalszych wymian już nie musi.
- 0
Hej, pytanko- czy do squasha potrzeba odpowiedniej rakiety czy taka do tenisa ziemnego będzie ok na start?
#squash
#squash
- 0
Komentarz usunięty przez autora
- 0
@aglegola: Smecz, przy Mostowa 4
#mikrokoksy #squash #rehabilitacja
sporadycznie przy grze w squasha pojawia się ból łokcia, co później przekłada się na ból podczas treningu, zwłaszcza przy wyciskaniu na płaskiej, co w takim przypadku będzie lepsze jako wspomagacz, stabilizator czy rękaw kompresyjny?
sporadycznie przy grze w squasha pojawia się ból łokcia, co później przekłada się na ból podczas treningu, zwłaszcza przy wyciskaniu na płaskiej, co w takim przypadku będzie lepsze jako wspomagacz, stabilizator czy rękaw kompresyjny?
@lukasz-vall zgadajmy się na vipok.ru na priv. Zaglądam tu codziennie ;)
@lukasz-vall: jesteś chętny dalej na squasha we Wrocławiu? ;)
Potrzebuje pomocy z doborem rakiety do #squash, swojej pierwszej.
- 0
Mirki, czy taka rakieta do #squash się nada do amatorskiej gry raz w tygodniu?
https://www.decathlon.de/p/squashschlager-head-stream-2017/_/R-p-X8394603?mc=8394603
https://www.decathlon.de/p/squashschlager-head-stream-2017/_/R-p-X8394603?mc=8394603
- 1
- 2
Może głupie pytanie, bo się nie znam xd kupiłem sobie swoją pierwszą rakietę, dotychczas grałem wypożyczonymi. Zaskoczyła mnie ta mała czarna kulka na dole rakiety, to ma tam zostać, czy ją oderwać :D?
Rakieta to dunlop blackstorm absolute
#squash
Rakieta to dunlop blackstorm absolute
#squash
źródło: comment_JXs4QVRtrQ0budLjVTWgpwUrSFfr15lr.jpg
Pobierz- 7
Tak wyglądają moje #buty do biegania z #lidl po użytkowaniu ich przez ok 16 miesięcy. Przez ten czas używałem ich do: #silownia 3 razy w tygodniu w tym za każdym razem 3km na bieżni, średnio 3h tygodniowo #squash , jazda na #rower w samobójczych pedałach (noskach) z Decathlonu, były prane w pralce jakieś 5 razy. Jakoś 4 miesiące temu trochę je podszyłem
źródło: comment_q6PpvjHG3OmMknp0HZO2xzArCPiFwPXU.jpg
Pobierz- 1
- 1
@czar_Pekla: Myślałem właśnie o Atlantic. Mam tam trochę daleko, ale jak warto to się przejadę te 30 min ;)
konto usunięte via Android
- 1
@zjawam ok, rozumiem. To w Atlantic zawsze działa, czasem obsługa zapomni tylko światła na korcie włączyć, ale to wystarczy przypomnieć. Chodziłam o 22 lub 23, bo wtedy totalne pustki, taniej i gra przyjemniejsza :)
- 1
Zastanawiam się nad kupnem nowej rakiety do squosha poprzednio miałem Dunlopa obecnie zastanawiam się nad ! https://www.squashtime.pl/rakiety-wilson-wilson-hyper-hammer-120-czarna-p-9399.html?fbclid=IwAR1nWoAVGCVbiDbfeQaEGWov5mpmaq9Foq0AkvZDS36OCMe0cd5d8Rg8H2U#img10
Czy ktoś z was używa i może coś o niej powiedzieć lub doradzić coś?
#squash #kiciochpyta
Czy ktoś z was używa i może coś o niej powiedzieć lub doradzić coś?
#squash #kiciochpyta
@Ciascio ja ją trochę ponad rok mam i miała super recenzje. Ale z gry jestem średnio zadowolony, generuje trochę mało siły i ma beznadziejną owijke
@Ciascio Ostatnio szukałem rakiet dla kumpla i mój trener polecił takie:
https://erakiety.com/product-pol-12279-Rakieta-BLACK-KNIGHT-STRATOS.html ,
https://erakiety.com/product-pol-15343-Rakieta-Karakal-BLACK-ZONE-130.html ,
https://erakiety.com/product-pol-14501-Rakieta-Oliver-Racer-MP-X9.html ,
https://erakiety.com/product-pol-15879-Rakieta-Oliver-Racer-X3.html
Jutro może uda mi się zagrać karakalem i oliverem mp-x9. Mogę zdać relację, tylko w sumie każdemu co innego pasuje :)
https://erakiety.com/product-pol-12279-Rakieta-BLACK-KNIGHT-STRATOS.html ,
https://erakiety.com/product-pol-15343-Rakieta-Karakal-BLACK-ZONE-130.html ,
https://erakiety.com/product-pol-14501-Rakieta-Oliver-Racer-MP-X9.html ,
https://erakiety.com/product-pol-15879-Rakieta-Oliver-Racer-X3.html
Jutro może uda mi się zagrać karakalem i oliverem mp-x9. Mogę zdać relację, tylko w sumie każdemu co innego pasuje :)
- 2
@Sepzpietryny: Dobra, ale ja to jestem początkujący, także jak liczycie na jakiegoś super sparing partnera to ostrzegam. ( ͡° ͜ʖ ͡°)
- 2
https://www.squashtime.pl/rakiety-prokennex-prokennex-triple-boron-145-gold-p-15904.html
co myślicie o tej rakiecie?
#squash
co myślicie o tej rakiecie?
#squash
































Możecie polecić jaką warto kupić rakietę. Gram już ok roku, także podstawy mam. Obecnie gram na rakiecie z decathlonu (SR 130 ARTENGO), która jest w ciężka jak ważyłem to 240g wyszło.
Czy możecie polecić jakąś fajną tak do 250zł +/- 50. Oczywiście im tańsza tym lepsza.
#squash #kiciochpyta