Wszystko
Najnowsze
Archiwum
Komentarz usunięty przez autora
12
Ojcowski Park Narodowy - wycieczka na 1 dzień

Pomysł na jesień! Wizyta w OPN + Maczuga Herkulesa + Zamek Rabszyn + Pustynia Błędowska. Wybrana wędrówka jest łatwa również na spacer z dziećmi lub osobami starszymi.
z- 3
- #
- #
- #
- #
- #
Chłop se dziś był na Górze Żar idąc od Kiczery a w zasadzie Międzybrodzia Żywieckiego i na nim kończąc.
Fajna taka pętelka 9 km i w sumie dużych trudności brak, trochę się człowiek zmęczy ale nie ma źle. I ładne widoczki na okolice + dziś pogoda dopisywała. Zejście z góry dość strome ale da się iść. Traska dobra jak na takiego spuchniętego ziemniaka górskiego.
#gorazar #gory #spacer
Fajna taka pętelka 9 km i w sumie dużych trudności brak, trochę się człowiek zmęczy ale nie ma źle. I ładne widoczki na okolice + dziś pogoda dopisywała. Zejście z góry dość strome ale da się iść. Traska dobra jak na takiego spuchniętego ziemniaka górskiego.
#gorazar #gory #spacer
źródło: comment_1667071326jeKFac8Tw84GEQ0oyujYuj.jpg
Pobierz- 0
Z niedoczynności w dużą nadczynność tarczycy i zrobiłem się nadaktywny. Przez ostatnie 3 dni spacerowałem łącznie 40 km.
Ile mogło zejść fatu? Dostarczałem max 1500 kcal. Jeżeli chodzi o kilogramy to z 90 zszedłem do 87, nogi mocno wyszczuplały, pod klatą zrobiłem się szczuplejszy, jakby tłuszcz zleciał z bebechów. Ta opona w dolnej części brzucha to chyba na końcu zleci?
#nadczynnosctarczycy #zdrowie #sport #chodzenie
Ile mogło zejść fatu? Dostarczałem max 1500 kcal. Jeżeli chodzi o kilogramy to z 90 zszedłem do 87, nogi mocno wyszczuplały, pod klatą zrobiłem się szczuplejszy, jakby tłuszcz zleciał z bebechów. Ta opona w dolnej części brzucha to chyba na końcu zleci?
#nadczynnosctarczycy #zdrowie #sport #chodzenie
@DoudouPetit: 13 km dziennie to plus minus 600-700 kcal spalonych. Czyli łopatologicznie 100 gram masy ciała.
Nijak ma się to do rzeczywistości oczywiście.
Nijak ma się to do rzeczywistości oczywiście.
@DoudouPetit: Spalasz takie same zasoby przed, czy po spacerze, metabolizm nie ma tu nic do rzeczy, nie da się go podkręcić - chyba, ze mowa o aktywności NEAT, a zazwyczaj ludzie z wysokim NEATem to Ci, którzy maja „szybki metabolizm”. XD
@myjourneytojahh: a ja byłem pewien, kilka lat temu było podobnie, mróz końcem sierpnia a na początku listopada cieplutko (。◕‿‿◕。)
@galicjanin: w sumie racja, choć Boże Narodzenie to mi się z siedzeniem po domach u rodziny kojarzy, więc tylko co przejść z auta. Ale to prawda, święta jak za oknem leje smutne.
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
- 1
@Piotrek7231: ładnie.. ale to za blisko k--------a jakim jest Luton :)
- 1
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
- 3
@luk04330: spoko spoko, bezpieczna odległość została zachowana
@groch-o-sciane: odmulają i chyba ciężkie miliony xD
@groch-o-sciane: odmulają i chyba ciężkie miliony xD
- 1
Jaką długość ma trasa przejścia całej ekspozycji w #ikea ?:)
#ciekawostki #pytaniedoeksperta #warszawa #krakow #gdansk #wroclaw #spacer xD
#ciekawostki #pytaniedoeksperta #warszawa #krakow #gdansk #wroclaw #spacer xD
konto usunięte via iOS
- 23
@widmo82: Z żoną/dziewczyną czy bez?
@myjourneytojahh: ...pędzlem Van Clompa ;)
#krzemienica #gminaczerniewice #lodzkie
Masowanie skołatanych dusz.
Jadąc drogą ekspresową S8 zjeżdżamy na węźle „Wólka Jagielczyńska” w stronę wsi „Lipie”. 5 minut jadąc wolno samochodem. Parkujemy na – przez większość roku – pustym parkingu przy cmentarzu w Krzemienicy i z buta 2 minuty.
Czyli: 7 minut od trasy by spotkać dzikie kaczki i pluskakjące na okrągło ryby. Można w parze, można z dziećmi, można większą gromadą, chociaż miejsce
Masowanie skołatanych dusz.
Jadąc drogą ekspresową S8 zjeżdżamy na węźle „Wólka Jagielczyńska” w stronę wsi „Lipie”. 5 minut jadąc wolno samochodem. Parkujemy na – przez większość roku – pustym parkingu przy cmentarzu w Krzemienicy i z buta 2 minuty.
Czyli: 7 minut od trasy by spotkać dzikie kaczki i pluskakjące na okrągło ryby. Można w parze, można z dziećmi, można większą gromadą, chociaż miejsce
źródło: comment_1666635034UPSReYBajAIR0ipoCV22vX.jpg
Pobierz- 0
Może jeszcze tylko dodam, że w tych stawach raczej trudno się przypadkiem utopić. Poza pojedyńczymi wąskimi wejściami cały brzeg jest obrośniety, a te rośliny tworzą płot od pół metra do trzech metrów. Bezpieczne miejsce. Jeśli macie chandrę jedźcie tam sobie. Jeśli woda nie kręci, to dookoła są gładkie o tej porze łąki, można w piłkę z dzieckiem pograć lub porzucać psu kija.
- 0
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
- 27
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
żule? Widziałem żula który zerzygał się na siebie i zaczął to z powrotem w---------c.
@dqdq1:
Panie, póki nie usiądą to to jest właściwie nówka sztuka, dopiero potem robi się obleśna. Oni sami są zmoknięci i nasiąknięci i to nie
- 1
#krzemienica #lodzkie To był piękny spacer po łąkach wśród stawów. Przy okazji test obuwia z Decathlonu – Quechua NH150 za 100 złotych. Narazie sucho wewnątrz. Ale mają pierwsze 20 km przebiegu. Generalnie, chodzi się w nich tak samo jak w tych o połowę tańszych – Quechua NH100.
#quechua #decathlon #uslugisocjalne #spacer #buty
#quechua #decathlon #uslugisocjalne #spacer #buty
źródło: comment_16664535927A5wsi5bRQGGdiGLsyWsyl.jpg
Pobierz- 1
@dziadeq: testowałem do 100 kilometrówe – w sensie tyle starałem sie w nich zrobić. No i przez te dni nie przemokły. Starałem się chodzić po mokrej trawie, ale też faktem jest, że wtedy deszcz padał tylko raz. Po dwóch tygodniach codzinnego noszenie, nie przemokły.
- 0
Quechua NH150
@Poludnik20: no 150 zł dzisiaj xD. Ale miga mi ta reklama kontekstowa Google często i często mają poniżej 100 zł. https://www.decathlon.pl/p/buty-turystyczne-meskie-quechua-nh150-wodoodporne/_/R-p-302371
- 42
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
- 4
Wołanko zainteresowanych. Plusuj jeśli chcesz być wołany/a.
Pomimo wielu kontrowersji, włącznie z brakiem jakiejkolwiek wzmianki o WTC 7, trzecim budynku który runął tego dnia,
@silentpl: Czwartym. Zniszczeniu uległ też Mariott między wieżami.
- 1
@myjourneytojahh: Legendy zawsze z ukrycia.
- 1
@myjourneytojahh: To ja nie wiem jak Ty tam zimą będziesz na spacery chodzić, w tym Rzeszowie ;) ¯\_(ツ)_/¯
- 1
wymienić to muszę, ale telefon
@myjourneytojahh: to szukaj może czegoś wodoodpornego. Nie musi być żaden pancerny ale po prostu odporny na wilgoć.




















Zapraszam do oglądania znaleziska i relaksującego spacerku po tym wyjątkowym miejscu, w którym nie czuć iż jest się otoczonym jakże ogromnym miastem, którym jest Nowy Jork. Słuchawki lub kino domowe wskazane, dla lepszego efektu :)
#kierownikpodrozuje #usa
źródło: comment_1667392794lD4BbFxxwWD8mHvqb11rUQ.jpg
Pobierz