Cześć Mirabelki i Mirasy! Kilka razy w roku wraz z żoną jeździmy na termy, sauny itp. Interesują nas głównej strefy ciche, bo nadmiar decybeli to mamy w domu przy dzieciorach. Zjeździliśmy praktycznie wszystkie tego typu obiekty na południu Polski i mamy mieszane zdanie na ich temat. W każdym jest coś dobrego, ale żaden z obiektów nie jest taki na 100%. Główne kierujemy się jakością saun i strefy nagości. Macie jakieś ulubione miejsca
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Airkies: Ja jezdze z żona czasem do Czeladzi albo do chocholowa. Chyba najlepsze saunaria w południowej Polsce. Termy Krakowskie niestety kiepskie, Białka taka sobie. Platinium w Krakowie ma otworzyć swoje saunarium na błoniach (zaraz obok term krakowskich Lol) ale jeszcze nie wiadomo co i jak.
  • Odpowiedz
Mam pytanie odnośnie sauny, jak to wyglada w przypadku beztekstylnej, czyli w sumie takiej prawdziwej?
Wiem, ze ręcznik to podstawa, jakiś szlafrok tez trzeba mieć wtedy ze sobą?
Bo nigdy nie byłem, a w sumie chyba fajnie by było spróbować tak bez kąpielówek :)

#sauna #termy i w sumie chyba #krakow bo myśle właśnie o Termach Krakowskich.
  • 10
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@upadly: Tak jak sam piszesz- strefa beztekstylna, więc tylko ręcznik i to w sumie nie do każdej, bo np do parowej wchodzi się bez ręczników również. Generalnie to ręczniki i klapki tylko;)
  • Odpowiedz
@upadly: szlafrok nie jest niezbędny, możesz chodzić owinięty ręcznikiem. Ogólnie weź dużo ręczników i będzie git xd. Na pewno potrzebny Ci ręcznik do siedzenia/leżenia na nim - fajnie jakby był duży tak żebyś mógł się na nim położyć i nie dotykać ciałem drewna albo żeby dało się siedzieć i miec go też pod stopami. Drugi ręcznik do owinięcia się jeżeli nie chcesz chodzić całkiem nago, w saunie możesz pozostać owinięty
  • Odpowiedz
Mam niedaleko swojego miejsca zamieszkania siłownie razem z basenem i sauna. Miesięcznie abonament wychodzi trochę drożej niż za sama siłownie, ale mam nieograniczony dostęp do wszystkich usług.
Dopiero zaczynam ćwiczyć na siłowni i nie znam żadnych zasad. Pytanie jest takie: czy warto brać pełen pakiet z basenem i sauna i jeśli tak to jak to logistycznie zrobić? Po siłowni chwila basenu czy w jakieś dni basen a w inne siłownia a w
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@La_coocay: wsadzałeś tam termometr? To w ogóle jest porównywalne z prawdziwą sauną?
Przy ziemi nie jest zbyt zimno, w porównaniu z wyższą częścią?
Na czym tam siedzisz? Na ziemi, na ławce, jakimś kreśle?
Często korzystasz?
Po jakim czasie od rozpalenia można saunować?
No i czym palisz i jak dużo tego
  • Odpowiedz
#basen #sauna sa jakies sauny ktore funkcjonuja mimo wiadomo czego? Dolnyśląsk prywatne
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

via Wykop Mobilny (Android)
  • 0
Ostatnio często jestem na saunie fińskiej.

Jakie wy parametry sobie ustawiacie i ile razy wchodzicie na ile?

Ja tak 100 stopni i staram się trzy razy po 15 minut, ale ciężko wysiedzieć pełne 15min.

#sauna #silownia #sport
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Wirtuoz: siedź tyle ile jest dla Ciebie komfortowe a nie staraj się na siłę dociągnąć do jakiegoś czasu. U mnie bardzo zależy od dnia, jak jestem zmęczony to czasem i 10 minut jest ciężko wytrzymać a czasem mogę siedzieć ponad 20. Wchodzę tak 2-3 razy i pomiędzy wejściami co najmniej tyle odpoczynku ile byłem w saunie
  • Odpowiedz
@Wirtuoz: Niby tak zalecają ludzie, którzy się na tym znają bardziej ode mnie. Kiedyś też raczej od razu wchodziłem ponownie ale wtedy krócej wytrzymywałem a jak sobie odpocznę chwilę to jakoś przyjemniej jest i potem się lepiej czuję. Jaki wpływ na zdrowie ma taki odpoczynek albo jego brak to nie wiem.
  • Odpowiedz
Cześć i czołem,
gdzie w Bydgoszczy można posaunować? Nie szukam tych przybasenowych bo są pełne ludzi i małe. Bardziej szukam w zachodniej Bydgoszczy. Osowa Góra i okolice. Możecie coś polecić?

#bydgoszcz #sauna
  • 10
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach