#ruszmiasto - strona 42

25.02.2019, 08:14:59

9

391733,18 - 22,02 = 391711,16

Sobotnia wycieczka. Skrócona na potrzeby imprezowe, dawno nie byłem "Dalej" więc milutko. Wreszcie słoneczko (choć -2 temperatura).
Miłego tygodnia!

#sztafeta #ruszmiasto

pestis

25.02.2019, 08:15:26 via Android

2

@tomekkp j-------k #codziennypolmaraton

maciekawski

24.02.2019, 14:20:35

21

12983 - (- 32 - 38 - 32) = 13085

Luty w jednym wpisie. Całkiem całkiem już się jeździ. Plan - do końca kwietnia zrobić jedną setkę :)
#rowerowetrojmiasto

W tym miesiącu to już 102km!

maciekawski - 12983 - (- 32 - 38 - 32) = 13085

Luty w jednym wpisie. Całkiem całki... — **źródło:** comment_67F3YV309NCVIGw8OhCT84gIP7nPMJ1h.jpg
Pobierz

H.....g

konto usunięte 24.02.2019, 14:24:21

1

@maciekawski: teraz dodajemy

maciekawski

24.02.2019, 14:30:03

1

@keramzyto_beton: ( ͡º ͜ʖ͡º)

s.....t

konto usunięte 24.02.2019, 10:10:16

8

392033,13 - 12,22 = 392020,91

#sztafeta #ruszmiasto

Wpis dodany za pomocą tego skryptu

pestis

24.02.2019, 10:12:17

1

@ser_tyfikat: j-------k

H.....g

konto usunięte 23.02.2019, 14:36:14

3

18016 - 15 = 18001

#stacjonarnyrownik #ruszmiasto

s.....t

konto usunięte 23.02.2019, 11:15:23

8

392114,84 - 12,44 = 392102,40

#sztafeta #ruszmiasto

Wpis dodany za pomocą tego skryptu

pestis

23.02.2019, 11:42:11

1

@ser_tyfikat: j-------k

jombsik

22.02.2019, 17:49:21

5

971791 - 62 - 62 = 971667

#pompujzwykopem #ruszmiasto

Wpis dodany za pomocą tego skryptu

H.....g

konto usunięte 22.02.2019, 16:40:14

5

18026 - 10 = 18016

#stacjonarnyrownik #ruszmiasto

tomekkp

21.02.2019, 07:41:36

11

392343,69 - 11,12 = 392332,57

W poniedziałek powiedzmy,że "Szypko" (BNP), wtorek basen i wczorajsze bieganie - tym razem "Wolmo".
Miłego dnia!

#sztafeta #ruszmiasto

tomekkp

21.02.2019, 10:12:39

1

@esuwir: Lubisz szypko czy lubisz wolmo? Bo jest debata(⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)

pestis

21.02.2019, 16:56:20 via Android

1

@tomekkp j-------k

tomekkp

19.02.2019, 07:32:06

9

392579,83 - 15,17 = 392564,66

#sztafeta #ruszmiasto

Wpis dodany za pomocą tego skryptu

tomekkp - 392579,83 - 15,17 = 392564,66

#sztafeta #ruszmiasto

Wpis dodany z... — **źródło:** comment_7X1TpstvCnHP2P1KOsy0ZNHGeyG2gASp.jpg
Pobierz

pestis

19.02.2019, 07:43:46 via Android

1

@tomekkp j-------k

jombsik

18.02.2019, 16:47:15

2

972272 - 61 = 972211

#pompujzwykopem #ruszmiasto

Wpis dodany za pomocą tego skryptu

KontrolaAntydopingowa

18.02.2019, 16:47:41

0

972272 - 61 = 972211

@jombsik Prawdopodobnie poprzednicy zrobili błąd, masz okazje go poprawić.
Jak należy sprawdzać ostatni wynik?
Wchodzimy na tag #pompujzwykopem i wybieramy aby pokazywało wszystkie wpisy
http://www.wykop.pl/tag/wpisy/pompujzwykopem/wszystkie/
Screen:

tomekkp

18.02.2019, 10:12:57

9

392704,59 - 10,26 = 392694,33

Z piątku zaległy wpis. Reszta week endu już mniej biegowo (%).
Miłego!

#sztafeta #ruszmiasto

RageBachus

17.02.2019, 17:15:29

12

8649 + 35 = 8684

Średnia prędkość ( ͡° ͜ʖ ͡

dymel

17.02.2019, 17:17:34

1

@RageBachus: teraz dodajemy w #rowerowyrownik , skrypt tego jeszcze nie ogarnia, trza manualnie :(

dymel

17.02.2019, 17:21:50

1

@RageBachus: wystarczy zedytować ten wpis, w następnym poprawiłem wynik.

s.....t

konto usunięte 17.02.2019, 10:33:47

9

393060,40 - 11,14 = 393049,26

#sztafeta #ruszmiasto

Wpis dodany za pomocą tego skryptu

pestis

17.02.2019, 10:39:04

2

@ser_tyfikat: j-------k

jombsik

16.02.2019, 11:52:21

3

972576 - 62 = 972514

#pompujzwykopem #ruszmiasto

Wpis dodany za pomocą tego skryptu

s.....t

konto usunięte 16.02.2019, 10:44:14

7

393284,50 - 11,20 = 393273,30

#sztafeta #ruszmiasto

Wpis dodany za pomocą tego skryptu

pestis

16.02.2019, 10:49:15

1

@ser_tyfikat: j-------k

sylwke3100

14.02.2019, 10:45:50

2

6267,67 - 4,03 - 4,34 - 4,01 - 6,35 - 4,45 - 7,20 - 5,70 - 1,83 - 3,47 - 6,28 = 6220,01

Trasy z ostatnich tygodni z wyjątkiem obecnego.

#ksiezycowyspacer #ruszmiasto

tomekkp

14.02.2019, 07:44:18

10

393530,05 - 15,03 = 393515,02

Miłego czwartku!

#sztafeta #ruszmiasto

Wpis

pestis

14.02.2019, 11:19:48

1

@tomekkp: j-------k

jombsik

13.02.2019, 17:29:42

2

972740 - 62 = 972678

#pompujzwykopem #ruszmiasto

Wpis dodany za pomocą tego skryptu

tomekkp

12.02.2019, 07:35:10

13

393744,79 - 15,14 = 393729,65

#sztafeta #ruszmiasto

Wpis dodany za pomocą tego skryptu

randall

12.02.2019, 08:10:55

2

@tomekkp: Jak tam samopoczucie przed maratonem? Pytam bo już nam niedługo zostało ( ͡° ͜ʖ ͡°)

tomekkp

12.02.2019, 08:35:21

2

@randall: Ciężko powiedzieć, mam wrażenie, że na koniec roku byłem szybszy i mocniejszy, przebiec 15-20km nie ma problemu, ale tempo kiepskie wychodzi - ok 5:50 tak gdzieś więc powyzej planu <4h Zbyt się oszczędzam (?) ale z drugiej strony czuję zmęczenie.
Pomału już się przygotowuje i testuje żele (w DOZ maraton fajna promocja dla uczestników - pakiet 5 żeli + baton + cośtam jeszcze - za 9,90 - ciekawe jak

adamcarlambo

11.02.2019, 19:58:09

2

973013 - 125 = 972888

Dzień 44
(18,18,20,20,17,17,15)

#pompujzwykopem #ruszmiasto