#lodz #rowerowalodz #szosa #mtb #cross
Na podstawie pomysłu Kolegi @epll w czwartkowe boże ciało (26 maja) jedziemy trasę do masztu w Zygrach.
Spotykamy się o godzinie 0830 przy parku im. Piłsudskiego (na Zdrowiu - mapka).
Pogoda zapowiadana ładna. Zapraszam i wołam: @epll @Zelazko_MPM @hejhejhej @wojtek321 @sargento @hktm @radoslaw-szalkowski @Pokrywek @Jakr @zgredek_z_fabryki_kredek @carving85

Jako że data ustawki ustalona na dosyć odległą czasowo, czy w bieżącym tygodniu(najlepiej rano) nie chciał by się ktoś przejechać nad Jeziorsko? Średnia obojętnie, byle nie więcej niż 32 bo mogę nie wyrobić.
#rowerowalodz

722 369 - 63 = 722 306

Pierwszy raz śmiganie po górach, Ustroń-Cieszyn-Trzyniec-Cisowica(mega podjazd jak na mnie).

#szosa #rowerowalodz

#rowerowyrownik

Wpis został dodany za pomocą skryptu do odejmowania
!Dzięki niemu unika się błędów w działaniach
!Pobierany jest zawsze ostatni wynik
!Zamiast dystansów można w pole 'Dystans' wkleić link do treningu Endomondo - zostaną dodane dodatkowe statystyki

Ktoś dziś szosa? #rowerowalodz

Zapraszam na kolejną, już IX edycję #endobikechallenge
Zaczynamy od 01.05 00:01 i walczymy o kilometry do 31.05 do godziny 23:59 !
Cel jest prosty, jak najwięcej km ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ

https://www.endomondo.com/challenges/28321962

Krótkie podsumowanie VIII edycji

45 uczestników
1.6 miesiąca
26,059 km
912,770 kalorie

Brawa dla zwycięzców i wszystkich uczestników!

Wołam zainteresowanych #rower #szosa #mtb #endobikechallenge #endomondo #rowerowalodz #rowerowykrakow #rowerowetrojmiasto #rowerowywroclaw #rowerowawarszawa #rowerowyslask #rowerowekatowice

Łódzki Rower Publiczny wystartował.
Krótka, nawet bardzo krótka recenzja.

#rower #rowerowalodz #lodzkirowerpubliczny #lrp #lorp #lodz

775 230 - 110 = 775 120

#rowerowalodz

#rowerowyrownik

Wpis został dodany za pomocą skryptu do odejmowania
!Dzięki niemu unika się błędów w działaniach
!Pobierany jest zawsze ostatni wynik
!Zamiast dystansów można w pole 'Dystans' wkleić link do treningu Endomondo - zostaną dodane dodatkowe statystyki

779657 - 25 - 28 - 11 - 4 = 779589

Przydałoby się założyć jakieś błotniki, bo przez deszcz i kałuże to za dużo nie wykręciłem w ostatnim tygodniu...

#rowerowyrownik #rowerowalodz

794 305 - 171 = 794 134

Czas 6g:03m:31s, średnia 28.09 km/h
Ostatnio jeden mirek mnie opierdzielił że dodaje trasy i nic nie pisze więc tym razem coś skrobnę.

Pierwszy raz jechałem taki dystans(wcześniej 155KM z Łodzi do WWA ale to w 1 strone) ale w sumie tragedii nie ma. Na całą trasę zeszły mi 4 batoniki własnej roboty(zbożowe), 2 banany i 1,2L najtańszego iso z proszku. Przełamałem się i pojechałem wPokaż całość

804 572 - 101 = 804 471

Statystyki z Endomondo:
Dystans: 101 km
Czas: 03:28:25
Średnia prędkość: 29.14 km/h

Lekki rozjazd na dobry początek dnia, po 30km musiałem zrobić 10min przerwy bo dopiero wschodziło słońce i trochę mnie wypizgało, na zdjęciu staw w Grotnikach, godzina 6.30. :)
#szosa #rowerowalodz #100km #rower

#rowerowyrownik

Wpis został dodany za pomocą skryptu do odejmowania
!Dzięki niemu unika się błędów w działaniach
!Pobierany jest zawsze ostatniPokaż całość

812970 - 26 - 24 - 29 = 812891

3 wyniki z ostatniego tygodnia. Dzisiaj zahaczyłem o zawody organizowane przez Łódzki Automobil Klub na terenie motodromu przy ul. Drewnowskiej w Łodzi

#rowerowyrownik #rowerowalodz

815 101 - 116 = 814 985

Zupełnym przypadkiem pojechałem praktycznie tą samą trasą co @wojtek321, ale niestety trochę później. Wiatr przeszkadzał ale w sumie siadło pb na 100. Łęczyca-Piątek średnia 36.5km/h :P
https://www.endomondo.com/users/13872811/workouts/708221671
#rowerowalodz

#rowerowyrownik

Wpis został dodany za pomocą skryptu do odejmowania
!Dzięki niemu unika się błędów w działaniach
!Pobierany jest zawsze ostatni wynik
!Zamiast dystansów można w pole 'Dystans' wkleić link do treningu Endomondo - zostaną dodane dodatkowePokaż całość

817738 - 100 = 817638

Dystans: 100 km
Czas: 03:16:29
Średnia prędkość: 30.67 km/h
Link Endomondo

Dziś wyjątkowo fajnie noga podawała, chociaż pogoda słaba i wiatr dosyć dokuczliwy. Łęczyca-Piątek średnia 37km/h, życiówka na 50km/100km

Będzie trzeba pomyśleć nad wymianą kasety bo chwilami brakowało pod nogą. :/ #szosa #rowerowalodz #100km

#rowerowyrownik

Wpis został dodany za pomocą skryptu do odejmowania
!Dzięki niemu unika się błędów w działaniach
!Pobierany jest zawsze ostatni wynik
!Zamiast dystansówPokaż całość

826959 - 73 = 826886

Rozjeżdżenie wczorajszego urodzinowego melanżu. #szosa #pokazrower

Statystyki:

Dystans: 73 km
Wertykalnie: 555.5m(↑277.5m/↓278m)
Czas: ◷02:39:54
Średnie tempo: 2:11 min/km
Średnia prędkość: 27,40 km/h
Kalorie: 2091 kcal

W tym tygodniu to już 73km!
#rowerowyrownik #rowerowalodz #szosa

Wpis dodany za pomocą tego skryptu

Pokaż spoiler

833 462 - 50 = 833 412

Statystyki z Endomondo:
Dystans: 50 km
Czas: 02:07:42
Średnia prędkość: 23.50 km/h
Maksymalna prędkość: 36.00 km/h
Spalonych kalorii: 1379.32

Pracadomstudia

#rowerowyrownik #rowerowalodz

Wpis został dodany za pomocą skryptu do odejmowania
!Dzięki niemu unika się błędów w działaniach
!Pobierany jest zawsze ostatni wynik
!Zamiast dystansów można w pole 'Dystans' wkleić link do treningu Endomondo - zostaną dodane dodatkowe statystyki

833710 - 23 -17 - 25 - 28 - 25 - 26 - 26 - 19 = 833521

dawno już nic nie dodawałem, a się uzbierało kilka kilometrów

#rowerowyrownik #rowerowalodz

837 487 - 5 - 10 - 9 - 9 = 837 454

pracodomy i domoorliki
#rowerowalodz

#rowerowyrownik

Wpis został dodany za pomocą skryptu do odejmowania
!Dzięki niemu unika się błędów w działaniach
!Pobierany jest zawsze ostatni wynik
!Zamiast dystansów można w pole 'Dystans' wkleić link do treningu Endomondo - zostaną dodane dodatkowe statystyki

839 026 - 71 = 838 955

Statystyki z Endomondo:
Czas: 02:29:20
Średnia prędkość: 28.42 km/h

Dziś lajtowo i przy okazji najbrzydszy rower na #pokazrower #szosa #rowerowalodz

#rowerowyrownik

Wpis został dodany za pomocą skryptu do odejmowania
!Dzięki niemu unika się błędów w działaniach
!Pobierany jest zawsze ostatni wynik
!Zamiast dystansów można w pole 'Dystans' wkleić link do treningu Endomondo - zostaną dodane dodatkowe statystyki

840 550 - 11 = 840 539

Statystyki z Endomondo:
Dystans: 11 km
Czas: 29:49
Średnia prędkość: 21.29 km/h
Maksymalna prędkość: 33.30 km/h
Spalonych kalorii: 276.051

Na #szosa za mokro to sobie robie spacerek najlepszym rowerem w przedziale cenowym do 130zł. :D
http://www.bikestats.pl/rowery/Romet-Gazela_24057_19847.html

#rowerowyrownik #rowerowalodz

Wpis został dodany za pomocą skryptu do odejmowania
!Dzięki niemu unika się błędów w działaniach
!Pobierany jest zawsze ostatni wynik
!Zamiast dystansów można w pole 'Dystans' wkleićPokaż całość