@szonBojowy: te wszystkie terapie i psycholodzy nie sa nam w stanie pomóc, przynamniej Ci osiagalni specjalisci na nasze mozliwosci i dostepnosc. To są programy i metody ukierunkowane na normickie kobiety wlasnie.
  • Odpowiedz
#przegryw znajdę se pracę na umowie o prace za najniższą i złoże papiery do woja na służbę przygotowawczą żeby dostać dwie minimalne pensje w miesiąc dobry plan??
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Spróbuję sobie zrobić tego omleta mocy siłownianego 400g i potnę na 4 kawałki po 100g. I ten owsiany pudding tak z 400-500g żeby było na parę razy i może z 1 kg mixu kasz + kurczak + warzywa z patelni. Zobaczymy co z tego wyjdzie ?
Ciekawe czy wyjdzie i czy to zjem bo to w sumie ok. 2 kg jedzenia XD

#przegryw
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Dobre te przepisy bo płatki owsiane pożywne, banany tanie, coś tam dorzucić + mleko zmixować i organizm ma dobre paliwko a nie kanapki z d--y co nic nie mają tylko na pusto kichy zapychają.

I tak sobie myślę bo mi tu wykopki pisali wczoraj, że taki air frayer prosta konstrukacja i chyba mieli rację. Zgłębiłem temat to kiedyś był prodiż potem kombiwar i air frayer to kolejna ewolucja tego prodidża. Czyli grzałka
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach