Wszystko

Wszystkie

Archiwum

w.....z
w.....z
  • 11
@Jari9: A ja łaziłem po kanałach i jaskiniach z pochodniami zrobionymi z Kijów, szmat i łatwopalnych substancji, a drogę zaznaczaliśmy rozwijając sznurek by wiedzieć jak wrócić. Dealuj z tym.
  • Odpowiedz
webster90
webster90
  • 1
Jakiś #protip którą aplikacją zrobić pełny backup na #android ? Do tej pory przerzucałem kilkoma aplikacjami (sms oddzielnie, pliki oddzielnie, whatsapp ręcznie itd). Jest jakiś sposób, żeby to na raz zrobić? Jest opcja zainstalować na nowym urządzeniu aplikację jakoś hurtowo i przenieść dane między nimi?
perdoo-pedro
perdoo-pedro
  • 2
No mirki to ja już wiem jak sprawić kobiecie dobry orgazm ( ͡° ͜ʖ ͡°) Pozwólcie, że podzielę się tą wiedzą :D Oglądając tv trafiłem na seksuologa, który mądrzył się na wiele tematów w tym podczas wymieniania warunków podczas doprowadzania kobiety do orgazmu należy się upewnić się i zapewnić aby partnerka miała... Uwaga Uwaga ;D ---> ! Ciepłe stopy xD
No także następnym razem jesteście na pewniejszej pozycji
m.....r
m.....r
  • 3
Jeśli często boli Was dolny odcinek pleców, albo zmagacie się z rwą kulszową, zacznijcie ćwiczyć mięśnie brzucha. To one w głównej mierze trzymają wszystko dookoła w kupie. Na początku trzeba ćwiczyć powoli i ostrożnie. Z każdym dniem będzie coraz lepiej. Been there, done that.

#protip #zdrowie
m.....r
m.....r
  • 0
@bocznica: Nie ćwiczę wg jakiegoś planu. Mam ten komfort, że mam w pracy ławkę do brzuszków, kiedy mam chwilę, to idę i zrobię ze 20 powtórzeń. To ćwiczenie mogę polecić, ale rób je powoli na początku. Do tego unoszenie nóg w zwisie na drążku. Jeśli masz ucisk dolnych kręgów na nerwy, to ostrzegam że może naprawdę boleć...ale z czasem będzie tylko lepiej aż w końcu uwolnisz się od bólu
  • Odpowiedz

Powiązane tagi