mirasy, zapewne będę zapisywał się na początku marca na siłkę i czy chcielibyście żebym relacjonował co kilka tygodni przemianę? coś jak #oskarmcgregor tylko w drugą stronę( ͡º ͜ʖ͡º)
Bo od kompletnego patyka który ma 185cm wzrostu i 64(!) kg wagi /(ʘʘ)
#silownia #mirkokoksy #pytanie
  • 38
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Ostatni dzień, w końcu wytrzeźwieje XD od poniedziałku wracam do treningu i abstynencji, bardzo mi pomogły ostatnie tygodnie treningów bo byłem w niezłej formie i dałem radę cały wyjazd jezdzic od rana do wieczora. Dziś już nogi bolą mocno ale chętnie bym został jeszcze z 2 dni bo nawet połowy ośrodka nie zobaczyliśmy, taki wielki... #narty #gory #oskarmcgregor
O.....9 - Ostatni dzień, w końcu wytrzeźwieje XD od poniedziałku wracam do treningu i...

źródło: comment_33PLqwVBvup1TkdjwbtzB5dXl48aP1NS.jpg

Pobierz
  • 74
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

#oskarmcgregor
Tydzień temu postanowiłem zmienić życie XD
Czekając na dietę, treningi itd postanowiłem po prostu mniej żreć, zapisywać wszystkie kcal w fitatu i nie podjadać.
Jadłem 3 posiłki + jakiś owoc i piłem dużo wody. Nie trenowałem ani nic bo tak jak mówiłem, czekałem na rozpiskę.
Wczoraj ją otrzymałem, zamówiłem sterydy z listy i być może już jutro dojdą, jeśli tak, to jutro ruszam ze wszystkim.
Ogólnie nie to że
  • 59
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach