@infamouz: te phenibuty allegrowe dają rade?

Phenylpiracetam, ale tolerka się robi ogromna. Raz na jakiś czas polecam.

@Sandman: tych ksiazek nie znam, ale w tej tematyce to Huberman na yt wydaje sie mowic z sensem

@Sandman: Nie czytalem ale ze spisu treści wynika ze przepisał to co mówią bardziej znani w USA. Huberman ma świetny content i to za darmo, do tego jest wiarygodny bo jest neurobiologiem wiec rozumie czytane badania.

@hardcore1 w aptece najtaniej

@europa: i jakie wrażenia? Ja hoduje soplowke i reishi i suszone suplementuje

Ja stosuję grzyby w proszku od solvelabs

@Rabarbarowe_sny: tak

@Rabarbarowe_sny: małe dawki powinny być OK (małe, czyli 200-300 mg w dawce. Do trzech dawek dziennie - takie są zalecenia wobec tego LEKU). Ale ponieważ Phenibut jest silnie działającą substancją, to bym poszukał informacji na temat interakcji Fenibutu z lekami, które biorę.

Tutaj: https://go.drugbank.com/drugs/DB13455 masz chyba najbardziej wiarygodne informacje na temat interakcji Fenibutu z innymi lekami - 526 pozycji.

Np.Pokaż całość

@loplop Czy to wysoka cena za potencjalnie 20% dłuższe AUUUUU?(⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)

@Koobik: potwierdzam, czasami po nopepcie czuję delikatne "czesanie"

@Koobik: przed 30 jesteś w stanie ladnie wydłużyć sobie nawet życie do +100 lat. Tylko pewniej musiał byś miesięcznie tak z 1000zl wrzucać w iniekcję i suple. Do tego dochodzi saunowanie i setki innych rzeczy które można wdrożyć

@lil_anon: Jest, na noc - a w szczególności po ciężkim wieczornym treningu. Ja biorę 500 mg ashwaghandy, 200 mg l-theaniny i diglycynian magnezu na godzinę przed snem. Jak po interwałach biegowych robionych o 20:00, mam później 3 h tętno spoczynkowe podwyższone do 60, to po wzięciu tętno schodzi poniżej 50 i śpi mi się lepiej.

Raczej na odwrót i to obie subst., l-theanina "wygładza", stąd jest polecana do kawy, bo praktycznie hamuje to nieprzyjemne pobudzenie po mocnej kawie. Ashwaghanda zbija kortyzol co jest niewskazane w 1 połowie dnia. Fizjologicznie rano chcesz mieć wyższy kortyzol, żeby być na obrotach, a wieczorem chcesz go zbijać, żeby łatwiej zasnąć i mieć lepszy sen. W nie treningowe też na noc. Ja rano po ashwaghandzie jestem mega śpiący. Czasami biorę koło południaPokaż całość

@ktostujestdieselem co ty chcesz z 100mg choliny zdziałać? To chociaż cdp jest?

@ktostujestdieselem: Tak, możesz. Tylko DOBRZE wymieszaj, żeby rozkład proszków w kapsułkach był w miarę równy.

@olinek_okraglinek podobno huia warta wersja FL

@olinek_okraglinek: Jak zawsze nadmiar lub niedobór jakiegokolwiek pierwiastka w organizmie może skutkować problemami. Z fluorem jest podobnie.
Wiele leków i innych substancji przyjmowanych przez człowieka jest w formie fluorków, z różnych przyczyn.

Gdyby fluor zawarty w tych substancjach był w znacznym stopniu szkodliwy dla zdrowia, było by wiele informacji o zatruciu fluorem po ich spożyciu. Nie spotkałem się z takimi informacjami. Oznacza to, że albo nie ma ryzyka albo ryzyko jest pomijalne.

NajbardziejPokaż całość

@heidiyo: Acute withdrawal po nootropie ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@chodznapole do kapsułek jak czlowiek, tego się nie wali

@CynicznyXD: Jeżeli boisz, że uzależnisz się od amfy, to do fenibuta nawet nie podchodź

@CynicznyXD: .

@Szybki_Mongol: sama jestem ciekawa, planuje kupić na black friday z solve i 7 nutrition i porównać, to jedyne ekstrakty w proszku a nie mielony grzyb w całości, a cena różni się znacznie

@czarnamaciejka: i jak, kupiłaś finalnie oba ekstrakty? Warto dopłacać żeby kupić solve labs?

@AnonimoweMirkoWyznania: enjoy r--------e wątroby nerek i poczucie gówna bo nie przekraczają bariery krew-musk

@Sandman: dzięki za wartościowy wpis.