0 4 dnia peklem i czuje sie jak smiec xD myslalem ze pojdzie latwo a zdalem sobie z dniem dzisiejszym sprawe ze to chyba jednak uzaleznienie i trzeba podejsc do tego na powaznie, bo mam dosc codziennie czuc sie ospalym i zamulonym i nie miec na nic ochoty jak jakas j----a ciota z w--------a sam sobie bym w tym momencie n-----l ( ͡º͜ʖ͡º) jakies artykuly/filmiki ktory moglby pomoc w obrzydzeniu sobie walenia
@Queltas masakra. To są święte słowa i idealna recepta na wyjście z tego gówna... Musiałem 2 lata się męczyć by dojść do tego pomysłu a szukałem czytałem przeglądałem net aby znaleźć wielce receptę na nałóg. Niestety przełamanie swojej strefy komfortu nie tylko pomoże ci w nałogu a także poukłada w sprawy zaległe
@WeChooseToNofap: @Queltas: skasowalem fb, insta, snapa, badoo i wszystkie tego typu massmedia, bo od samego poczatku challenge'a, wszystkie moje upadki byly spowodowane jakimis fotkami rozowych z wypietym dupskiem i wtedy brala chcica, masakra jakas, patrzec na kazda rozowa jako worek na sperme. nienawidze pracowac na etacie i miec kogos nad soba i pracuje w domu, mam za duzo wolnego czasu a gdy wlaczam wciagajace gre, to sie jeszcze
13/... Zauważyłem ze częściej patrzę w oczy i uśmiecham się do ludzi. Dzis całkiem pracowity dzień w pracy a potem ciężki trening. Podstawa to wypełnić sobie dzień i nie mieć czasu na nudę. Zbliża się wiosna i ciepłe dni a to powinno trochę pomóc! Pozdro! #nofapchallenge
@paprykarzszczecinski1: jeszcze to ze kobiety mniej tobą gardzą podczas nofapu. Nie mam pojęcia jak to działa ale to fakt, może ktoś z was mi to wyjaśni xd
@boltzmann: polecam blokowanie w pliku hosts albo w routerze. Musisz zdobyć bazę adresów popularnych stron, ew. samodzielnie przygotować. Na routerze najlepiej, bo później kusi żeby na telefonie oglądać.
Dzisiaj pogoda dopisuje więc wieczorem pójdę pobiegac. Dawno nie biegałem bo najpierw byłem chory a potem trzaskający mróz. #nofapchallenge mija mi 5 dzień, czuje dobrze wykopek. Mam w zanadrzu naukę i randkę z zajęć na ten tydzień. Oby ten tydzień nie był gorszy od poprzedniego. ;) Czego wam też życzę.
@Kaann: słusznie - zawsze warto próbować coś zmieniać w swoim życiu. Ludzie jak ostatni idioci wstydzą się o tym rozmawiam, a to przecież naturalna część życia.
13/14 No jak tam moje drogie nofapery pierhdolone? Dzień dobry kurhwa. Ostatnio tyle nie głaskałem pingwina, że aż się psychicznie spokojniejszy zrobiłem. A wiecie co jest najlepsze na dłuższy okres bez balsamowania mumina? Porządny trening - dokładnie tak skurhwysyny! #nofapchallenge #testoviron
@AnonimoweMirkoWyznania: Nofap to bzdura, nie wpływa w żaden sposób na organizm i co za tym idzie na psychikę. Jedyne co to może pomóc szlifować silną wolę i dyscyplinę - jak nie masz innych pomysłów na tego typu rozwój to możesz spróbować tego #nofap, ale nie oczekuj cudów.