Wszystko

Najnowsze

Archiwum

pijekubusplay
  • 10
111/120

Dziś krótka notka, bo dostałem kilka pw z pytaniami.

Dlaczego rada "zajmij sobie cały wolny czas" jest dobra i słaba jednocześnie?
Rada ogólnie pomocna i wydawałoby się idealna. Niestety w mojej ocenie wcale nie.
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
pijekubusplay
  • 2
@Fredericusrex: Na pewno lepsze, poziom energii i motywacji na pewno nie ma porównania co było a jest teraz. Rózowe postrzegasz naturalniej, a nie jak tylko obiekt seksualny. Ogólnie polecam ten stan i sama świadomość że wielu sie nie udało a Ty osiągnąłeś te 90 dni daje lekko większe poczucie siebie i że juz nie kontroluje Cie jakiś p--------y nałóg, który tyle naniszczył ci w życiu
  • Odpowiedz
pijekubusplay
  • 6
110/120

Powoli do przodu, mózg z każdym dniem ma coraz bardziej wrażliwość czułość na dopaminę i cieszą z pozoru błache rzeczy. ED też już chyba powoli mija, ale to przetestuje w październiku ( ͡° ͜ʖ ͡°) Ogólnie czuje sie coraz lepiej i juz w zasadzie nie liczę dni, po 120 dniach dam większe podsumowanie.

#nofapchallenge #nopornchallenge #nofap #noporn
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
M.....o
M.....o
  • 23
#nofap #nofapchallenge Dzień 410-415 (coś koło tego). Fizycznie czuję się całkiem ok. Ostatnio utwierdziłem się w przekonaniu, że w życiu najlepiej jest być chłodnym s--------m. Czysty egoizm, dbanie o swoje dobro i dążenie do celu po trupach. Żadnych sentymentów. Tylko chłodna kalkulacja. Żadnego przyzwyczajania do ludzi. Jeśli jest się wrażliwym romantykiem, który jest niczym rycerz w lśniącej zbroi to ma się p--------e i w zderzeniu z rzeczywistością doznaje
  • 29
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
AnonimoweMirkoWyznania
  • 7
#anonimowemirkowyznania
Mirki, dotknalem dna. Po 13 latach masturbacji, postanawiam skończyć z tym. najdluzej wytrzymalem 1 miesiac ale to bylo 8 lat temu. Ogólnie jestem studentem, mialem partnerke z 5 lat, rozptawiczylem sie dopiero w tym roku. Zapytacie dlaczego dotknalem dna, a wynika z tego, że jakies 2 lata temu mialem mega dola (nie wiedzialem co odpowiedziec komus, bo byla totalna pustka, zerowa pewnosc siebie). Postanowilem dzialac, zeby cos ze soba
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
ytong1918
  • 3
Zrobilem sobie rachunek sumienia i uswiadomilem sobie, ze moja niska samoocena, brak ambicji, brak wiekszej checi do zycia, uciekanie w gry, nieogarniecie zyciowe, unikanie ludzi. blokady w kontaktach tkwa w masturbacji i pornografii


P I E R D O L E N I E.

Jeśli jesteś porażką życiową, nie masz ambicji, zainteresowań, jesteś nieogarnięty i tak dalej to NIE jest wina tego że walisz konia.

Po prostu szukałeś czegoś, na co mógłbyś
  • Odpowiedz
niesmakujemitakawa
niesmakujemitakawa
  • 6
Nie wiem, czy te wszystkie korzyści, o których wiele osób pisze wystąpią, ale przyznaję - są zachęcające. Chciałbym, żeby sie pojawiły. Jestem z natury sceptykiem, jednak w jedną zaletę odstawienia codziennego i wielogodzinnego p---o i fapu nie mogę nie uwierzyć - więcej czasu na inne czynności. Tak swoją drogą ciekawi mnie ile czasu na to straciłem w sumie, wiem tylko, że duuużo, bo bywało, że nawet 8h w nocy. Zazwyczaj 4-5h na
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
daedalus1337
  • 3
@AlojzyKoniowal: Gratulacje! Wykonałeś kawał dobrej roboty nad sobą. Ciśnij tak dalej. Teraz 180 dni :)

Jesteś kolejnym dobrym przykładem dla innych, że jak się chce, to się da wytrwać ponad 90 dni bez zbędnego płaczu i biadolenia, że "mi jaja wybuchną i mosznę r------e" ;)
  • Odpowiedz
Wykopciuszek86
  • 6
NIe chce nazwac tego czelendzem, bo to jest glupie nazewnictwo. Od dawna mam problemy z motywacją i utrzymaniem się we własnych założeniach. Obejrzałem ostatnio filmik gdzie przedstawiona jest teoria, która mówi o zgubnych skutkach oglądania pornografii na ośrodki mózgu, które sterują naszymi zachowaniami. Spróbujemy zobaczymy. Mam spore nadzieje. Trzymajcie za mnie kciuki. #nofap Przy okazji rzucam też palenie #rzucampalenie i ogólnie sprobuję się wziąć za siebie.
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Wykopciuszek86
  • 0
@Horkheimer: czy ja wiem. Jest do do zrobienia wg. mnie, tylko nikt nie powiedział, że to łatwe. Rzucanie palenie przychodzi mi dużo łatwiej, bo już rzucałem kilka razy. Czasem na krócej czasem na dłużej, ale jak się zebrałem w sobie to rzucałem i tyle. Podejrzewam, że i z tym jest po prostu potrzebne uparczywe próbowanie aż do zadowalającego skutku.
  • Odpowiedz
pijekubusplay
  • 6
105/120

I leci powoli. Nie bardzo mam czas, więc mniej udzielam sie teraz na tagu #nofapchallenge
Ale fajnie że inne osoby piszą, a szczególną uwagę chciałbym zwrócić na usera daedalus1337, który ma chyba najbardziej merytoryczne i poukładane wpisy. Bo ja piszę sporo, ale nieco chaotycznie xD

Samopoczucie jest spoko, zresztą myślę że najtrudniejsze jest pierwsze 40 dni, potem już leci z górki. 90 i 120 - taki sobie ustaliłem cel. Teraz
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
B.....4
B.....4
  • 16
Sorry za słąbe tłumaczenie. ( ͡° ͜ʖ ͡°)

"Niezależnie od tego, czy jest to dla ciebie nowe, czy słyszałeś o koncepcji i chciałeś ją zgłębić, nie możesz zaprzeczyć, że całe pojęcie jest intrygujące. Powszechnie uważa się, że regularna masturbacja jest zdrowa. Ale wszyscy otrzymaliśmy niepoprawne informacje - to nie nasza wina, że w to wierzymy - wszyscy ufamy ekspertom, ponieważ są ekspertami w danych dziedzinach.

Wytwarzanie nasienia wymaga ogromnej ilości energii, jest to
  • 19
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
daedalus1337
  • 3
@pijekubusplay: Nie ma jednoznacznej odpowiedzi na to pytanie czy częsta masturbacja/s--s znacząco wplywa na poziom testosteronu.

Jest tylko jedno ALE Udowodniono, że ejakulacja (wytrysk) powoduje znaczące zmniejszenie się ilości receptorów androgenowych. Ogólnie rzecz ujmując, receptory androgenowe są bardzo ważne, bo to dzięki nim ciało może odpowiednio wykorzystać krążący testosteron (receptory wychwytują krążący we krwi testosteron). To jest tak, jak z dopaminą. Sama dopamina nic nie daje bez odpowiedniej ilości receptorów
  • Odpowiedz
z.....c
z.....c
  • 4
Ostatnim razem udało mi się 13 dni #nofap i 15 dni #nopornchallenge dopiero teraz zobaczyłem bo w trakcie to nie liczyłem dni. Teraz mam trzeci dzień ale muszę o tym szybko zapomniec, najlepiej zapomnieć też o masturbacji i znaleźć sobie tyle zajęć żeby nie było czasu na rękę w majtkach.
#nofapchallenge
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
z.....c
z.....c
  • 0
@abelel: @ameneos: @RoadToEnd:
Mnie jak się zdarzyły polucje to po relapse, tak jak by jak sam lekko przepchslem rurę to dopiero poszło.
W końcu musi dojść do polucji inaczej przecież taki człowiek pierwotny jak biegał za zwierzyna przez kilka dni nocy, walczył o przerwanie nie w głowie mu były zabawy z wężem. Gorzej jak na drodze spotkał kobietę...
  • Odpowiedz
ameneos
  • 0
@zulugulubenc: a ciekawe jak to jest u innych ssaków. Miałem 2 papugi płci męskiej w różnym czasie i nie zauważyłem, żeby miały polucje. Co do ludzi pierwotnych, to oni raczej nie ganiali za zwierzyną, tylko jedli resztki po drapieżnikach typu mózg, szpik, jakieś tłuste glizdy, korzonki, owoce, grzyby itd
  • Odpowiedz
pijekubusplay
  • 9
101/120

Już nawet nie liczę, bo nie ma sensu większego. Ważne ze założyłem sobie 90-100 dni i osiągnąłem cel. W dniu 120 dam większe podsumowanie, ale już teraz moge napisać że większość typowych korzyści potwierdziło się.

Może nie tak wyraźnie jak u niektórych, ale u mnie celem było przedewszystkim odbudowanie wrażliwości na dopaminę i wyleczenie erectile dysfunction, bo niemiło jak ma sie pół flaka przy fajnej dziewczynie na żywo.

P---o
  • 31
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Powiązane tagi