Jaką przedtreningówkę polecacie typowo pod sporty walki: bjj i mma?
Rozumiem, że lepiej by nie pompowała mięśni, bo turlanie się po macie to nie to samo co podnoszenie żelastwa.
#sportywalki #mirkokoksy #mma #bjj
Rozumiem, że lepiej by nie pompowała mięśni, bo turlanie się po macie to nie to samo co podnoszenie żelastwa.
#sportywalki #mirkokoksy #mma #bjj
























#boks #mma #sztukiwalki
Trzeba ciągnąć z zagranicy.