Czy ktoś z was miał migreny i się ich pozbył albo w znacznym stopniu je zminimalizował? Kiedyś robiłam badania, wszystko ok. Ale jak mnie łapie to dzień wyjęty z życia, bo połowa przespane, a i tak się budzisz z bólem :( Czasem sauna daje radę, ale nie mam siły dzisiaj by iść. Zimne plastry na czoło trochę dają radę. Przeciwbólowe, ale nie lubię ich łykać jak cukierki. Kąpiel. Co jeszcze? Najlepiej działa
@Sl_w_k_1: jak masowałem kark w pewnym miejscu to bardzo bardzo bolała mnie głowa w momencie ucisku. Skojarzyłem, że to to samo miejsce i podobny rodzaj bólu jak przy napadach i następnym razem jak mnie #!$%@?ło to sprawdziłem czy jak wymasuje to pomoże i pomogło ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#anonimowemirkowyznania
Mireczki

Słyszę ciągły pisk w lewym uchu, ktoś kiedyś wrzucał tutaj prostą technikę, która może pomóc. Ktoś coś?

No i jak coś to do jakiego lekarza z tym iść

#zdrowie #migrena #choroby #glowa

---
Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć w tym wątku anonimowo
Kliknij tutaj, aby wysłać OPowi anonimową wiadomość prywatną
ID: #639dd41bd885543a3ae25d5f
Post dodany za pomocą skryptu AnonimoweMirkoWyznania ( https://mirkowyznania.eu ) Zaakceptował: LeVentLeCri
Wesprzyj projekt
@AnonimoweMirkoWyznania: kładziesz dłonie na uszach, palce w kierunku karku, palce sa blisko siebie ale nie dotykaja sie bezposrednio. Palce jakie są najniżej są tuż nad karkiem. Jak masz już dłonie w tej pozycji to zaczynasz bębnić paluszkami po głowie- minimum przez 40, 50 sekund. Poeksperymentuj z miejscami, w których masz palce - ale ogolnie powinien być to tył głowy.
Mi to pomaga, czytałam o tym kiedys w necie wlasnie. Wyjasnienie było
#migrena #fizjoterapia #masaz #mobilizujacy

Siemka, od dluzszego czasu mam problem z migrenami. Nie dzialaja zadne leki (ibuprofen, ketanol, nimesil) poza solpadeina (ale tylko w tableykach bo w pastylkach do rozpuszczania tez nie dziala)

Dowiedzialam sie ostatnio ze moze byc to spowodowane nie tylko stresem ale tez zla postawa i bolavymi plecami.
Aktualnie chodze do fizjoterapeuty na masaz mobilizujacy plecow i karku.

Moje pytanie brzmi czy te masaze powinny az tak bolec? Uciski
@Elkapali2: Aż tak na bardziej szczegółowej fizjoterapii się nie znam i nie wiem co on tam dokładnie próbuje zrobić, ale generalnie masaż na mięśnie co do zasady nie powinien boleć, bo ma na celu rozprężenie spiętych mięśni, a jak boli to zaciskają się mięśnie i jest efekt odwrotny od zamierzonego rozluźnienia. Zawsze powtarza się, że masaż nie może boleć i jak kiedyś gadało się, że "powinno boleć" to był mit i
Aż podziele się historią bo to żal peel mam wrażenie.

Od zawsze miałem bóle głowy, lekarz za dzieciaka stwierdził migrena i kazał brać jak boli zwykłe przeciwbólowe leki. Około 5 lat temu miałem zawroty głowy i bół stał się przewlekły. Głowa zresztą boli mnie do dzisiaj codziennie ale poszedłem do lekarza POZ i po badaniu krwi i zwykłym TSH przepisał Euthyrox z 25 do teraz 137. Dopiero rok temu zlecił mi wizyte
@ktbrnog666: gitara, ibuprofen. Interesuję mnie bardziej czy nie podbije mi to bólu głowy, nie wiem czy to tak działa. Sprawdzę.

A z ciekawości, jakby ktoś zjadł combo opio + stymulant, załóżmy że metylo, to co wtedy by się działo?
Co warto zbadać, żeby wykluczyć wszystkie inne choroby i stwierdzić migrenę?

Miałam robiony TK głowy, EEG, prześwietlenie kręgosłupa, zbadane oczy i nie wykryto nic co może powodować te bóle i neurolog stwierdziła migreny.
Jedynie przy kręgosłupie wyszło mi zniesienie fizjologicznej lordozy szyjnej i jakaś lumbalizacja S1.

Dodam, że przy bólach mam często takie objawy jak przy migrenie, ALE nie daje mi to spokoju bo za często boli mnie głowa i często już
@Sijabka: pić odpowiednio dużo (nie mieszając z jedzeniem), jeść kwaśne owoce (ja piję rozpuszczony mus z ałyczy=mirabelki) i nie przebywać w słabo wietrzonych pomieszczeniach, nie okrywać się zbyt grubo w nocy (mieć wiele cienkich warstw do regulacji w czasie snu)
#anonimowemirkowyznania
Apo napro na ból głowy pomoże to coś? Łeb mnie nawala a nie mam nic innego.Hmmmm?? Czy ten lek raczej nie pomaga w takiej kwesti? Z góry dziękuję za pomoc.
#leki #bolglowy #migrena

---
Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć w tym wątku anonimowo
Kliknij tutaj, aby wysłać OPowi anonimową wiadomość prywatną
ID: #62eda0e478a42341bb321fea
Post dodany za pomocą skryptu AnonimoweMirkoWyznania ( https://mirkowyznania.eu ) Zaakceptował: karmelkowa
Roczny koszt utrzymania Anonimowych Mirko Wyznań wynosi 235zł.
#anonimowemirkowyznania
Do wszystkich osób walczących z #migrena . Jest nas mało, ale trzymajmy się razem, bo tylko my rozumiemy co to jest za ból. Dzisiaj od rana już druga solpadeina max. Lipa w życiu i czynniki zewnętrzne zadziałały na mnie. Normalnie aż mam piasek w oku (tzw. męty).
Oczywiście powód do bólu w moim przypadku to #depresja i antydepresanty zmniejszyły liczbę ataków, jednak od czasu do czasu to ścierwo wraca.
Kochani trzymajcie
OstraStara: Trzy rzeczy które mi pomogły w walce z migreną:
1. Dietetyk - zbilansowana dieta od dietetyka klinicznego (centrum respo Michała Wrzoska)
2. Ginekolog - dowiedziałam się, że mając migreny przyjmując tabletki antykoncepcyjne pogarszam sprawę)
3. Pantomogram - jak się okazało miałam rosnące poziomo ósemki, które nie miały miejsca wyjść i popychały ściskając pozostałe zęby.

A miałam masę szarpania się z neurologami, internistami, rezonansami, zwalaniem na powikłania po bezobjawowym covidzie.

I
Miał ktoś z was kiedyś orgazmowy ból głowy? Komu o tym nie powiem to się dziwi i myśli że go nabieram to wrzucę na mirko ciekawostkę.

Pojawił się u mnie około 7 lat temu. W trakcie orgazmu i przez jakieś 5 minut po nim niesamowicie bolała mnie głowa, to był najgorszy ból jaki kiedykolwiek czułem i jakbym był masochistą możliwe że doszedłbym drugi raz ( ͡º ͜ʖ͡º)