Wszystko
Najnowsze
Archiwum
@Soothsayer: mi wystarczy wykop i twój profil
Hey,
Trenażer w naprawie, a treningi trzeba robić.
Mam dostęp do siłowni i zastanawiam się, czy lepiej biegać na bieżni, czy jeździć na dostępnych tam spinningowych rowerach?
Jeśli rowerek, to przy okazji ktoś wie gdzie w Warszawie, na którejś z siłowni bądź które miejsce ma spoko rowerki?
Potrzebuje alternatywy tak do 2 tygodni.
#rower #szosa #kolarstwo
Trenażer w naprawie, a treningi trzeba robić.
Mam dostęp do siłowni i zastanawiam się, czy lepiej biegać na bieżni, czy jeździć na dostępnych tam spinningowych rowerach?
Jeśli rowerek, to przy okazji ktoś wie gdzie w Warszawie, na którejś z siłowni bądź które miejsce ma spoko rowerki?
Potrzebuje alternatywy tak do 2 tygodni.
#rower #szosa #kolarstwo
@Bityschab zdrofit na ursynowie przy Auchan ma sale spinningowa (poszukaj takich zajec w zamian). justgym na rosola ma rowerki z pomiarem mocy (brak zajec). spinningu sa wpinane na SPD lub koszyki.
sporo miejscowek z spinningiem jest w wwa, zawsze jakas motywacja do krecenia jak jest muzyka i wodzirej. poza zajeciami tez mozna przyjsc i krecic solo.
mozna tez wypozyczyc trenazer. m.in. krol rowerow ma taka usluge.
sporo miejscowek z spinningiem jest w wwa, zawsze jakas motywacja do krecenia jak jest muzyka i wodzirej. poza zajeciami tez mozna przyjsc i krecic solo.
mozna tez wypozyczyc trenazer. m.in. krol rowerow ma taka usluge.
@Bityschab: Poćwicz siłowo nogi, pośladki i mięśnie tułowia, wyjdzie Ci to lepiej niż jakieś pedalskie bieganie na bieżni
mam wykrzywione tylne widelki ktore trzymaja tylne kolo. rama alu. przez to wykrzywienie kolo ustawia sie z tylu lekko skręcone i lekko pod kątem. ma ktos jakies doswiadczenie z wykrzywionymi ramami alu i prostowaniem czy smietnik? raczej chce uniknac smietnika i jestem gotow nawet spilowac wciecia w ramie i ustawic to kolo po swojemu, ale jestem ciekaw czy ktos zna magikow albo ma jakies patenty bo szkoda dobrego roweru :< rower po
@gerwazy-oko: po pierwsze sprawdź czy koło siedzi prosto w mocowaniu, po drugie sprawdź czy os w kole nie jest skrzywiona.
Jeśli jesteś pewny że to rama jest wykrzywiona to niestety śmietnik, metal w tym przypadku który się odkształcił i sam nie powrócił do poprzedniego stanu można uznać za kompletnie zniszczony i dla swojego bezpieczeństwa nie powinieneś na tym jeździć (a tym bardziej odsprzedawać komus niepoinformowanemu o niebezpieczenstwie.
Jeśli jesteś pewny że to rama jest wykrzywiona to niestety śmietnik, metal w tym przypadku który się odkształcił i sam nie powrócił do poprzedniego stanu można uznać za kompletnie zniszczony i dla swojego bezpieczeństwa nie powinieneś na tym jeździć (a tym bardziej odsprzedawać komus niepoinformowanemu o niebezpieczenstwie.
czy smietnik?
no jednak chyba to
raczej chce uniknac smietnika i jestem gotow nawet spilowac wciecia w ramie i ustawic to kolo po swojemu,
@gerwazy-oko: jak jesteś gotowy na cygańską inżynierię, to jest szerokie pole do popisu… rowery nie są aż tak drogie, kup sprawny
czy tylko ja uwazam ze to w jakim kierunku zmierzaja nowe rowery #szosa to jakas beka? xD
kartonowe konstrukcje z karbonu, nie wiem nigdy sie nie przekonam do tego zeby sobie kartonowy rower kupic, tylko alu. skoro moge kupic trek alpha za 1k i miec 8kg wagi to po co schodzic mniej, w imie czego? w ogole jak wygladaja te nowe rowery to jest beka xD te pozycje aero powoduja
kartonowe konstrukcje z karbonu, nie wiem nigdy sie nie przekonam do tego zeby sobie kartonowy rower kupic, tylko alu. skoro moge kupic trek alpha za 1k i miec 8kg wagi to po co schodzic mniej, w imie czego? w ogole jak wygladaja te nowe rowery to jest beka xD te pozycje aero powoduja
źródło: obraz
Pobierz
@gerwazy-oko: przecież to nie szosa.
@gerwazy-oko: na pewno nie tylko Ty.
#kolarstwo
Drugi etap w Murcji odwołany?
Drugi etap w Murcji odwołany?
Heja,
Dziewczyna zastanawia się nad dwoma rowerami, co bedzie lepszym wyborem?
https://kross.pl/esker-5-0-grx-1x12-zloty-grafitowy-polysk-1
https://kross.pl/esker-4-0-krx-niebieski-czarny-polysk
Dziewczyna zastanawia się nad dwoma rowerami, co bedzie lepszym wyborem?
https://kross.pl/esker-5-0-grx-1x12-zloty-grafitowy-polysk-1
https://kross.pl/esker-4-0-krx-niebieski-czarny-polysk
Komentarz usunięty przez moderatora
konto usunięte via Wykop
@brygadzista_bonjour: pomijając osprzęt w 5.0 zależało im chociaż tyle by w małym rozmiarze dać kierownicę 380 mm i korbę 165 mm. 4.0 S ma jak reszta - 420 mm i 172.5 mm. Kpina troszkę. Rozumiem tańsze podzespoły, ale nawet nie próbowali złożyć czegoś na czym dałoby się jeździć.
Kawa i sok z buraka. Poprawia wydolność czy to placebo?
- 0
- #
- #
Cześć,
zmontowałem przez zimę gravela, no i mam w nim napęd "Sramano" 1x12s.
- Przerzutka tył: Apex XPLR AXS
- Kaseta: Sunshine 11x46t (Ali)
- Koronka na korbie 46t
- Łańcuch: KMC X12
zmontowałem przez zimę gravela, no i mam w nim napęd "Sramano" 1x12s.
- Przerzutka tył: Apex XPLR AXS
- Kaseta: Sunshine 11x46t (Ali)
- Koronka na korbie 46t
- Łańcuch: KMC X12
- Przerzutka tył: Apex XPLR AXS
- Kaseta: Sunshine 11x46t (Ali)
- Koronka na korbie 46t
- Łańcuch: KMC X12
Chińskie kasety tylko stalowe dają radę reszta z amelinium skacze, zgrzyta, przerzuca...
@majeranek: Ale masz kasetę 11-44. Można też się posiłkować shimano czy sunrace bo powinno być dobrze.
Radosław Gołębiewski zajmuje 3 miejsce w Atlas Mountain Race 2026!
Polak zajął 3 miejsce w ultrakolarskim wyścigu na ponad 1400 km przez góry Atlas w Maroku! Zajęło mu to 4 dni 5 godzin i 57 minut!
z- 63
- #
- #
- #
- #
- #
Jak jeździć klasycznym rowerem
I've always wanted a full-size penny farthing, so when I had the chance to get one, I only had one choice. But, there was a big problem...I couldn't reach the pedals! My Book! Goodnight Bikes: https://cognativemtb.com/products/goodnight-bikes-hardcover-book Hoodies, Beanies, Jerseys, Shirts https://
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
Powiem tak,
Garmin edge explore 2 to jest mega sprzęt,
Mimo 750mah baterii,trzyma już 4 dni po 5-8 godzin jazdy i w trakcie czuwania i spadło tylko do 80%!
Miałem Garmin Dakota 550, i na 2x aa 2000mah miał bym już około połowy baterii.
Także
Garmin edge explore 2 to jest mega sprzęt,
Mimo 750mah baterii,trzyma już 4 dni po 5-8 godzin jazdy i w trakcie czuwania i spadło tylko do 80%!
Miałem Garmin Dakota 550, i na 2x aa 2000mah miał bym już około połowy baterii.
Także
źródło: 1000020562
Pobierz
@adamsowaanon: będę się chyba przenosił na COROS Dura. To ma baterię jakiej nie ma żaden komputerek, a kosztuje 100 zł więcej.
@adamsowaanon: dlatego podałem alternatywę, i dla tych, którzy by czytali ten wpis i byli zainteresowany komputerkiem.
źródło: temp_file706512611813686909
Pobierz
@Pierre_Billotte: przesadza chop z tym picolo to trza z umiarem
@Pierre_Billotte: koło wuja mu to lata
#sluchawki #bieganie #kolarstwo #sport #sluchawkibezprzewodowe
Mireczki jakie polecicie słiuchawki do uprawiania sportu? Miałem Jabra Elite 7 Active i mi padła jedna słuchawka, więc chce kupić nowy zestaw. Jabra już nie sprzedaje sprzętu konsumenckiego więc pozostają inne firmy.
Na czym mi zależy:
-
Mireczki jakie polecicie słiuchawki do uprawiania sportu? Miałem Jabra Elite 7 Active i mi padła jedna słuchawka, więc chce kupić nowy zestaw. Jabra już nie sprzedaje sprzętu konsumenckiego więc pozostają inne firmy.
Na czym mi zależy:
-
Tak się kiedyś trenowało
Materiał z zasobów archiwalnych TVP, TVP Sport.
z- 2
- #
- #
- #
- #
Pewnego razu spóźniłem się na wyścig kolarski wokół Jeziora Genewskiego w Szwajcarii. (ʘ‿ʘ)
Stwierdziłem jednak że skoro już jestem na miejscu to byłoby głupio nie przejechać tej trasy.
Wiedziałem też że łatwo i szybko nie będzie, bo na tej trasie wiatr potrafi wiać bardzo mocno i często zmienia kierunek.
Jednak tego dnia nie było najgorzej. Mimo niewielu godzin snu szło całkiem dobrze i dzięki olbrzymiej motywacji udało mi się ostatecznie dobić
Stwierdziłem jednak że skoro już jestem na miejscu to byłoby głupio nie przejechać tej trasy.
Wiedziałem też że łatwo i szybko nie będzie, bo na tej trasie wiatr potrafi wiać bardzo mocno i często zmienia kierunek.
Jednak tego dnia nie było najgorzej. Mimo niewielu godzin snu szło całkiem dobrze i dzięki olbrzymiej motywacji udało mi się ostatecznie dobić
źródło: a9abe0b5-dead-41c9-8d10-c758f88a8b2e
Pobierz
W tym roku tez zaczynam przygodę z kolarzówką. Narobiłeś smaka na jazdę. Na pewno będę obserwował i oglądał twoje następne wyjazdy!
@Simpleco: Super to słyszeć To jest właśnie główny powód robienia tych filmów. Powodzenia! Jaki rower kupiłeś? Jeśli u mnie ten sezon będzie wyglądał tak jak poprzedni, to nie będzie co oglądać ( ͡~ ͜ʖ ͡°) Ale przejrzyj playlisty rowerowe - jest tego sporo na kanale.
źródło: hang-first-time
Pobierz
Szukam jakiejś bluzy/kurtki do jazdy w chłodniejsze dni, tak od 5 stopni w górę i mam trzy typy z Decathlonu:
https://www.decathlon.pl/p/kurtka-do-jazdy-na-rowerze-szosowym-meska-zimowa-endurance/_/R-p-345150
https://www.decathlon.pl/p/koszulka-rowerowa-szosowa-van-rysel-edr-dlugi-rekaw/_/R-p-347636?mc=8819569
https://www.decathlon.pl/p/kurtka-zimowa-na-rower-szosowy-triban-rc100/_/R-p-307590?mc=8551824
Najbardziej skłaniam się ku drugiej opcji, bo niby jest to koszulka, ale jak mierzyłem w sklepie wydawała się ciepła, w komentarzach ludzie piszą, że sprawdza się w okolicach tych 5 stopni (wiadomo, zależy też od odporności na ciepło). Może ktoś z was ma jakieś porównanie i pomoże doradzić? Zamysł jest taki, żeby wrzucić
https://www.decathlon.pl/p/kurtka-do-jazdy-na-rowerze-szosowym-meska-zimowa-endurance/_/R-p-345150
https://www.decathlon.pl/p/koszulka-rowerowa-szosowa-van-rysel-edr-dlugi-rekaw/_/R-p-347636?mc=8819569
https://www.decathlon.pl/p/kurtka-zimowa-na-rower-szosowy-triban-rc100/_/R-p-307590?mc=8551824
Najbardziej skłaniam się ku drugiej opcji, bo niby jest to koszulka, ale jak mierzyłem w sklepie wydawała się ciepła, w komentarzach ludzie piszą, że sprawdza się w okolicach tych 5 stopni (wiadomo, zależy też od odporności na ciepło). Może ktoś z was ma jakieś porównanie i pomoże doradzić? Zamysł jest taki, żeby wrzucić
Mam tę z drugiego linka. Jest zajebista. Serio. Mogę śmiało polecić. Miałem też poprzednią wersję. Też była spoko, ale ta jest bardziej dopracowana.
@xDgg: tak od 5°C daje radę z termo. Ale ja jest mocny wiatr to wrzucam na nią lekką wiatrówkę.
- AlteredState przyniósł swojego TVN Playera do naprawy
- z Pana Playerem jest wszystko w porządku
- to dlaczego UAE Tour u mnie nie leci?